Привет) Уйдут не переживай, эт немного))
Как тебе наши морозы?
для меня это ппц полный, устаю от такой погоды, итак мало гуляю, а с морозами и вообще выходить не хочется..

Лариса привет! Как у вас дела? Что нового?

Прошло почти 3 года и вот я опять здесь!!! Вторая попытка(

вес набрала почти по полной(
Сегодня второй день атаки, - 1,2кг Хватило бы сил и терпения))

перечитала свой дневник, взгрустнула... как жаль ... такой результата не удержала(
Ну да, что толку теперь унывать, начала по новой.
За это время- удалила желчный пузырь, печень пошаливает, так что лишний вес не способствует здоровью.
Занимаюсь по вечерам на кардиотренажере , не ем сладкого, короче стараюсь стройнеть, пока тяжеловато... Уже все знаешь и организм неохотно отдает жирок. Ну да, что теперь - дорогу осилит идущий...

Ну, что сегодня 80,4 понемногу идет вниз, это радует.
Особо не фанатею, но стараюсь не нарушать. Вчера делала дю лепешки и куриные котлетки с творогом в духовке, сегодня на белках.

ну что, все хорошо... сегодня разменяла 8 вес 79,9 - 500г идем дальше

Лариса, привет. Я тоже второй раз на Дюкане аж с июня. И да, повторно худеется труднее. Но главное - верить, ты это знаешь. И идти к цели. Желаю удачи!

всем привет!!! сегодня выходной вес 79,4 - 500г очень даже хорошо.

за выходные плюсанула 200г, мало двигалась, посмотрим что завтра будет...