Все сначала с новыми надеждами!

[Наташа Фекла]

Лера, ну Слава Богу, что давление снизилось и стало легче!

[Musya]

Лера, копченое вообще все вредное, а на диете тем более. Тебе сейчас нужна строжайшая бессолевая диета, ну и без копченостей, конечно. Там в любом случае полно добавок и соли.

[Надежда60]

Ларочка,я очень рада,что тебе полегче Пусть так и будет и ещё лучше Насчёт копчёностей ,сама люблю,думаю иногда можно.Но соль,конечно ограничивай и для давления и для похудения лишь польза

[Валерия Д.]

Давление хорошее, вес на месте.
97,1 застряло

[Надежда60]

Привет Лера! Очень рада,что тебе полегчало А вес у меня тоже три дня на одной отметке

[Наташа Фекла]

Лерочка, слава Богу что полегчало! Сейчас продолжаешь лечение?

[Валерия Д.]

Плюсанула вес 98
Очень меня это опечалило, уже 2 дня на 900 граммов плюс, обидно, хотя знаю что это вода.
Что то мне голодно, а готовить что то изысканное нет сил. Да и холодильник пустой почти. У Саши выходной только завтра, поедим за продуктами.
Ломаю голову, что на Новый год на стол поставить, у меня никаких идей вообще.
Наташенька принимаю таблетки много таблеток, они и снизили давление, так и живу.

[Наташа Фекла]

Лера, ну это необходимость, закрепишь давление, и потихоньку начнешь возвращаться к мирному ритму.

[Надежда60]

[quote="Валерия Д."]Плюсанула вес 98
Очень меня это опечалило, уже 2 дня на 900 граммов плюс, обидно, хотя знаю что это вода.
Что то мне голодно, а готовить что то изысканное нет сил. Да и холодильник пустой почти. У Саши выходной только завтра, поедим за продуктами.
Ломаю голову, что на Новый год на стол поставить, у меня никаких идей вообще.

Лерочка привет! Я тоже два дня стояла,ещё за два дня+500гр.Не растраиваемся и плывём дальше Что голодно это плохо.Сама знаешь,на нашей диете надо есть. А на Новый год,не проблема,только надо подгадать,что бы Б.О,дни были.

[Mymink]

Я тоже два дня плюсую, да как! +900 за два дня. Но у меня КД и пир был. Так что все закономерно. У тебя, Лер, тоже закономерно - ты же на лекарствах. Стабилизируешь ситуацию, уменьшишь дозу лекарств и лишняя водичка сольется. Вот увидишь все будет хорошо. Только Надя права - нельзя что бы было голодно. Если нет сил у плиты стоять, просто поруби овощи с мясом или курой в керамическую или непригарную посудину, крышкой накрой и в духовку - дел на 10 минут, а есть можно два-три дня. Вкусно и полезно. Можно туда еще тофу или ширатаки, или шампиньоны... да что угодно. Рыбку в фольге тоже легко запечь