закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

09 янв 2017, 15:04

Волнуюсь за свою младшую подругу. Она рожает. Вернее уже в родовом отделении и схватки начались. В переписке с ней, ей так легче. Медсестра говорит что роды он лайн.


Re: Море удачи и дачи на море!

09 янв 2017, 15:36

irisha писал(а):Спасибо, Ира! Тебе надо тоже менять линеечку, такой стройной красавице совсем эти тучные пингвины не подходят :mosking:


Я сама как тот пингвин , хожу по квартире перекатыаюсь )))
Вот первую 6 ку увижу на весах и сменю ) как раз уже и весна будет на горизонте :mosking:
Подруге быстрых и безопасных родов :Rose:


Re: Море удачи и дачи на море!

09 янв 2017, 16:47

Спсибо, Ир.
Ой, а я уже шестерку не видела несколько лет (имею ввиду пераую). Интересно увижу ли когда-нибудь :girl_sigh:


Re: Море удачи и дачи на море!

09 янв 2017, 17:12

Ириш ,привет!С новой весёленькой линеечкой тебя!Ну и с серьёзными и грандиозными планами (всерьёз взяться за себя)в новом году.Линеечка тебе в помощь,порхай как бабочка :mosking: И что бы к весне увидела шестёрочку во главе :derisive: Подружке желаю лёгких и удачных родов :girl_dance:


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 07:55

Ириша привет! :friends: У меня все, как и следовало ожидать, отвес -100 гр. :pardon: И опять у нас жара за 30, сегодня +32, в джим не поехала, гуляла в 6 утра, с утра еще терпимо, а потом уже ничего не хочется. И так до конца недели +33 и +34. :heat: Наверное из-за жары белок совсем не лезет, ну я особо и не давлюсь, пока белок в пределах 50-70 гр сойдет, а дальше видно будет. :scratch_one-s_head:
Как там твоя подруга? Как прошел ЧБ?


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 08:28

Доброе утро!
Неля, у тебя всё по плану, тебе же надо по сто граммов ежедневно, так что ты молодец! :yes4: У меня наоборот +100 :no: Видимо жидкость задержалась, вчера очень много пила, а ночью не вставала, верный признак задержки. Последнее время не слежу за солью. Обычно всё недосаливаю, муж любитель соленого, всегда сам добавляет. А теперь я стала в угоду ему солить нормально, сказалось на мне прежде всего. Сегодня буду сливать :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 08:35

Надежда60 писал(а):Ириш ,привет!С новой весёленькой линеечкой тебя!Ну и с серьёзными и грандиозными планами (всерьёз взяться за себя)в новом году.Линеечка тебе в помощь,порхай как бабочка :mosking: И что бы к весне увидела шестёрочку во главе :derisive: Подружке желаю лёгких и удачных родов :girl_dance:

Спасибо, Надя! Первый день неудачный, так сказать фальстарт. Но ничего, значит дальше всё будет хорошо :yes4:
Последний раз редактировалось irisha 10 янв 2017, 15:05, всего редактировалось 1 раз.


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 09:36

irisha писал(а):Доброе утро!
Неля, у тебя всё по плану, тебе же надо по сто граммов ежедневно, так что ты молодец! :yes4: У меня наоборот +100 :no: Видимо жидкость задержалась, вчера очень много пила, а ночью не вставала, верный признак задержки. Последнее время не слежу за солью. Обычно всё недосаливаю, муж любитель соленого, всегда сам добавляет. А теперь я стала в угоду ему солить нормально, сказалось на мне прежде всего. Сегодня буду сливать :yes4:

Как бы хорошо было, если можно было жить по плану, но увы! :dntknw: На завтра были планы ехать в город, но позвонили, что привезут кирпич и сантехник будет работать, так что все отменили. Посмотрим, что день грядущий нам готовит, а пока включила конденционер и варю-пеку на завтра для мужа, хочу поехать рано утром в тренажерный зал, успеть до жары. :heat: Мне кажется, я скорее недосаливаю, и совершенно равнодушна к соленой рыбе, ни разу не захотела селедки за все эти годы. Муж почти всегда досаливает. Но вот салат из огурцов с помидорами всегда солю от души пересаливаю, иначе мне не вкусно. :pardon:


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 12:36

Привет Ириш :friends: .

Как назвали малышку подруги :connie_mama: ?
Нy 3.5 - это же нормальный малыш, особенно второй , вторые всегда говорят покрупнее первых.
Я вроди тоже не крупная , хотя рост нормальный, средний , а деточка тоже родился почти 4 с половиной кг (4.236), при том что до и в начале беременности была 47-48кг. .... Сложно было , но я справилась ( натурально без вмешательств) .
Как подруга? Оклемалась уже?


Re: Море удачи и дачи на море!

10 янв 2017, 12:50

Тут где то наткнулась недавно, читая, что овощи лучше немного солить и в варёные немного масла добавлять - тогда намного вкуснее и приятнее.... тогда они в удовольствие и их сьедаешь больше , а другой высококалорийной еды меньше....
По себе заметила - если просто в тарелку подсолить немного - огурцы, помидоры или отварные овощи , то всё хорошо .... а вот если во второй половине дня соус магазинный , или даже хлеб магазинный, капуста квашенная , огурцы маринованые , ну и солёная/копчёная рыба - то задержка воды обеспечены 100%.


Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 1136