закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, весы сдать нереально) Во-первых, я не найду магазин, где их брала)) :mosking: я шла слепо за коллегой) не запоминала, где и что))) да и чек выбросила) фиг с ними, потом куплю электронные, все равно я пока вижу, вверх вес пошел или вниз) вот вчера вечером был хороший минус, примерно 93 кг, но я поужинала, потому что днем не ела, утром было примерно 94 кг. И это отлично, потому что перед отъездом сюда было 97)) теперь буду выстраивать питание вовремя. Утром кофе был, на работу купила кефир, дома съем что-то легкое. Хожу не просто много - безумно много для меня! Стерла ногу ужасно, хромаю. :cry:

Теперь о насущном. Поняла, что без ноута я не смогу. На работе комп отличный, но это на работе. Допработу делать (если найду ее) придется вечерами на ноуте, который придется покупать. Коллеги предлагают Мак - это дорого, но удобно. Можно взять в кредит попроще - это дешевле намного, но при моей работе может быть не очень удобно по функциональности. Думаю, что делать. Еще и смартфон надо брать - у меня старый телефон чисто для позвонить) :mosking: Тут еще на одно крутое собеседование ждут, а там нужен костюм брендовый, опять расходы... В общем, думаю, как выкрутиться) Но смотрю на все оптимистично)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Musya писал(а):
suslik47 писал(а):




Очень позитивно на это смотрю.
Много ходить - это здорово. Постепенно втянешся. Физ нагрузка очень нужна. Ты девушка свободного полета. Что то мне подсказывает, что через полгода ты станешь тощей доской: большой город на это мотивирует. Появятся кавалеры, а это как ни крути не лишнее.


Втянусь, конечно) Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Маш, я как и раньше тебе советовала так и повторяюсь. Возьми Мак. Как говорят твои коллеги, если поработаешь на нем, то другие и близко не дотягивают. Смартфон можно недорогой купить. но функциональный. А костюм или платье приличное у тебя точно есть :yes4:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Цитата:
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше)

Да, Муся, согласна с тобой! Это я зря написала...

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Musya писал(а):
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:


Маш, а ты такого найди, шоб не у тебя, а у него с тобой хлопоты были...приятные :mosking:

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Маш, я как и раньше тебе советовала так и повторяюсь. Возьми Мак. Как говорят твои коллеги, если поработаешь на нем, то другие и близко не дотягивают. Смартфон можно недорогой купить. но функциональный. А костюм или платье приличное у тебя точно есть :yes4:


Ириш, постараюсь выкрутиться и взять Мак) спасибо за мнение, пока все за Мак) я на нем работаю на работе сейчас, сложновато осваиваюсь. Но раз все за него - надо брать)
С костюмом засада, все приличное малО, поэтому осталось дома) будем тут искать, куда деваться)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Цитата:
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше)

Да, Муся, согласна с тобой! Это я зря написала...


Ира, пущу это дело на самотек)) :mosking: как суждено, так и будет)))

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Алёка писал(а):
Musya писал(а):
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:


Маш, а ты такого найди, шоб не у тебя, а у него с тобой хлопоты были...приятные :mosking:


Ты реально допускаешь такой вариант? :mosking: Это фантастика же))))

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, дорогие, приветище всем огромный!!!!
Простите, пока напишу только у себя - не успею по дневничкам побегать, работы сегодня много-много) да и неудобно пока торчать в соцсетях, когда рядом люди)

Итак, мой вес - 93-94 кг))) с моими механическими весами точнее установить не удается))) :Yahoo!: но я не парюсь) буду минусовать килограммами сразу)))) делаю для этого все возможное, но сегодня будет нарушение - у коллеги день рождения, отмечаем на работе вином и закусками, выпендриваться не буду.

Теперь о себе. Болит всё! Вообще всё! Ноги ломит, они опухли, все заклеены пластырями) Хожу утром до метро пешком, не сдаюсь) а это 5 остановок автобусных. По времени иду ровно полчаса. Потом еду на метро 15 минут и иду до работы еще 25 минут. Так долго из-за того, что не могу ходить быстро. Но уверена, что втянусь.

Очень болит спина. Надо делать зарядку, наверное.

Пока ушла работать, позже еще напишу) всем :air_kiss:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Маша, это реально много ходьбы для неподготовленного человека. Но пройдет пара недель и тебе будет прогулка в радость, тем более, что скоро весна. При такой физ нагрузке и ограничении питания ты быстро похудеешь. Я по утрам "хожу до метро" - шучу: 20 минут на беговой дорожке дома. Плюс еще 30-50 минут на велотренажере. Летом занималась больше.
Костюмчик красивый надо обязательно прикупить. Просто строгий, но элегантный. Считаю, что важно устроится в клевое место на работу: будут новые знакомства, новые возможности и соответственно развитие и радость. Встречают все таки по одежке. Но харизма человека способна затьмить любую внешность и любой самый крутой прикид. Так что не парься.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: