Только вместе с вами я добьюсь успеха!!!

[Татьяна Б.]

Лиля, а в чем лучше мариновать?

[Mymink]

в кефире и специях наверное
или вот еще рецепт, но я так не пробовала - http://www.iamcook.ru/showrecipe/2079
вот тут еще много - http://multivarkina-swetlana.ru/vtoryie ... udki.html/
может подберешь себе что-то

[Надежда60]

Сегодня не получилась у меня ходьба. Решила уборкой заняться. Часа 2 мыла и дравила, вот и зарядка. Сейчас сделала на завтра сыр адыгейский, лежит под гневом. Первый раз делала, думаю съедобно будет. Завтра с родственниками собираемся все ехать за город в Березовую рощу. Будем кататься кто на лыжах, кто на коньках и горок много. Сестра уговаривает нажарить там шашлыков, но я пока не хочу. У меня завтра последний день Атаки.
Всем спасибо за поддержку

Привет Танюша! С отличным отвесом тебя А у меня сад "Берёзовая роща" А у вас,что за место так зовётся?Хорошо вам отдохнуть,это так здорово всем вместе,позитивно

[Татьяна Б.]

Вообще название " Гилевская роща" . Это роща муниципальная. Там все бесплатно и беседки и мангалы. Все новое, летом все старое демонтировали и сделали все новое. По всей рощи сделали новые велосипедные и роликовые дорожки. Ну а зимой каток, горки. Хорошо завтра тепло будет, можно отдохнуть на свежем воздухе. А то как выходные, так холодно.

[Цаца на Диване]

так наоборот классно , и движение и свежий воздух и шашлык , все что доктор прописал
я люблю шашлык в томатной соке и кинзе мариновать

[Larisakisa]

Привет Татьяна, хорошо что про сыр адыгейский напомнила. Вот его я завтра и сделаю. А постный шашлычок вполне наша пища. Хороших тебе выходных!

[Татьяна Б.]

Доброе утро на весах минус 300 гр Сегодня последний день Атаки. На завтрак сыр адыгейский с кофе, обед мясо , ужин творог. Еще не решила, что мне из отрубей приготовить, надо пошариться у вас в дневниках, найти вкуснятину
Всем хорошего выходного

[Mymink]

С отвесиком. А сыр адыгейский не жирный?

[Цаца на Диване]

с отвесом

[Татьяна Б.]

Доброго, воскресного утра девочки На весах сегодня 91,9 минус 300гр. Атака закончилась и сброшено 3100 План перевыполнила.
Самочувствие хорошее, да и настроение тоже. Вчера был активный отдых за городом.Наши все катались на лыжах, а я за ними по дорожка с палками гонялась Мне очень понравилась ходить с палками, я думала они большой роли не играют, а нет, рука очень даже напрягается и устает. Спина мокрющая была. Затем еще занималась там на уличных тренажерах. ОООчень много сделали тренажеров классных, я забыла сфоткать, но в следующий раз покажу. И вообще спорт опять становиться популярным, столько народу вчера было, прям тусовка какая то.
Сегодня у меня первый раз БО. Меню еще не придумала, но продукты закуплены, пошла кумекать