Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

[Цаца на Диване]

какое вы красивое и гармоничное семейство ) А вот мне как раз и показалось , что дочка похожа на папу при чем очень)
Красотка
и котейки такие мимимишные ) Пуша ваша само очарование

[Jennymaks]

Привет) да вы очень хороши) и доченька такая взрослая вот я такие Ира волосики хочу, как у дочки твоей буду растить. А твой настоящий цвет волос какой?

[Galina0311]

Привет, Ирочка! Детка папина , просто папа "большой") , но у каждого своя зона комфорта . хорошего денечка

[Ириска-киска]

Доброе утро, девочки. Сегодня минус 200 гр, вес 67,9.
Вторую неделю очень плохо сплю. Вроде и ложусь не позже одиннадцати, а засыпаю через час-полтора и всю ночь с боку на бок. Вчера купила таблеточки эваларовские на травах для сна, начала пить. В связи с нарушениями диеты в выхи решила сегодня дополнительный ЧБ сделать. И имбирь купила, буду чай пить с ним. В меню сегодня кашка, творог, медальоны из говядины на обед. Вечером поедем с мужем закупаться продуктами, масо-рыба-курица и т.д. Поэтому на ужин что-нибудь да будет. Опять забыла замерить объемы. Но платье, в котором я была на свадьбе, за три недели с НГ стало заметно свободнее! В талии так очень даже заметно и в груди. Так что процесс идет!!! Всем хорошего денечка!!!

...Ты своему не озвучивай, что готовишь ддшное, а все же переводи его на овощи с белком. Поменьше макарон и картошки

Картошку он не любит, я ее и не готовлю практически. А макароны раз-два в неделю. Лиль, ему волей-неволей приходится и мою еду есть. За месяц похудел на 2кг, так радовался! Но что ему эти 2 кг, ему 20 как минимум надо скинуть.

какое вы красивое и гармоничное семейство ) А вот мне как раз и показалось , что дочка похожа на папу при чем очень)

Спасибо, Ириш.

..А твой настоящий цвет волос какой?

Жень, я светло-русая. Но в своем натуральном цвете я уже ооочень давно не была. Да и седые волосы, наверное, уже есть. Поэтому буду и дальше красить волосы. В темный точно не буду, не идет мне, пробовала. А вот блонд или вот, как сейчас, красно-рыжие оттенки мне гораздо лучше.

[natasha.ngk]

Привет Ириш! мы сегодня с тобой умницы вдвоем по 200 гр отвесили, а как кто-то говорил уже не помню - это пачка масла

[Ириска-киска]

Привет Ириш! мы сегодня с тобой умницы вдвоем по 200 гр отвесили, а как кто-то говорил уже не помню - это пачка масла

Умницы, конечно. Только мне до линеечки еще 5 таких пачек нужно отвесить. Я заметила, что у меня основные отвесы в первой половине цикла, вернее, 10-12 дней после окончания КД. Вот сейчас как раз такой период, буду стараться.

[natasha.ngk]

мне тоже еще кг 6 нужно сбросить и от графика я уже конкретно отстаю, ну и ладно главное что как те черепашки медленно но уверенно да и кожа лучше подтянется.

[Ириска-киска]

... ну и ладно главное что как те черепашки медленно но уверенно да и кожа лучше подтянется.

Согласна!!! Все равно и я добью свои 7 кг, я к срокам не привязываюсь. Получится к лету - буду рада, к НГ - тоже буду рада. Кстати, для ухода за кожей прикупила себе массажное масло от "Бабушки Агафьи" и антицеллюлитный разогревающий крем от "Чистая линия". А для лица крем-масло с маслом шиповника, овсяным молочком и экстрактом клубники. Довольна, как слон.

[natasha.ngk]

а я каждую неделю в баню беру свой скраб и муж заметил, говорит что кожа как бархатная стала, мелочь а приятно

[Ириска-киска]

Воооот, и я заметила, что кожа гораздо лучше становится. Муж, правда, пока не оценил. А скрабик я сама делаю из нарурального кофе, яйца и масла (оливкового или кокосового, или миндального). Надо еще апельсиновое и персиковое прикупить. В городе мы в баню не ходим, довольствуюсь ванной. Но ничего, скоро, уже скоро весна, и мы поедем на дачу. Вот там и буду радоваться баньке.