закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 216

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 00:55

что цепануло? что ты любишь из ДД-блюд? :)

мой фаворит - мясной пирог от Тани (вернее, автор не она, но я узнала от нее). Очень было бы интересно узнать, как она сейчас, у нее такой вау-результат был, даже круче моего :)

в этот заход еще не пекла его, надо продукты докупить типа крахмала и СОМа хоть, надо настроиться (С) :mosking:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 01:17

ты про Птицу ?
да , тоже иногда ее вспоминаю , но она не заходит сюда от слова ВООБЩЕ и СОВСЕМ :beee:

заказывала шокосыр - это реально вкусно , но сейчас она его перестала делать
предлагает шоко-жилейки ( чем то похожи на шокосыр) в виде конфет , просто они в 2 раза дороже сыра ) понятное дело ей выгоднее.

торты у нее вкусные :yes4: я не знаю рецепты , но там и клейковина и псилиум наверное и ваще все на свете то , чего я домой не покупаю и не собираюсь :mosking:
Сыры у нее всякие , с зеленью, маслинами. оливками - оч круто выходят

хочу сделать блинный торт ) блины и заварной крем ) аля наполеон выходит ) Это тоже оч вкусно и просто и дешево ))
Заказывать стоит гривен 300 кг а сделать наверное от силы 50 )))


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 01:31

а я свежей семги хочу пару килошечек :girl_sigh:

сегодня "Метро" рассылку прислало - по акции в целой тушке 229 грн/кг. Ну дорого же, а.. А стейками/филе вообще очень дорого.

Ну, пусть все повернет к лучшему прямо сейчас!
С Новым счастьем! :smile3:

НГ.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 01:38

ой да ... я тоже красной рыбки хочу :tender: :tender: :tender:
недавно муж купил , такой огрызок мелкий и стока бабла :parting:
я б себе точно зажала бы

с новым годом :Yahoo!:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 15:22

- 800 г, йухууууууу :dance4:

103.3


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

28 янв 2017, 16:39

поздравляю!
давай поднажми и будет 2 циферки :tender:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

29 янв 2017, 04:17

договорились )))

мой рацион за сегодня (уже вчера). Сразу говорю - слабонервным и адептам строгой-престрогой ДД не читать :smile3:

завтрак. боярская каша, кислая капуста, кофе с молоком и корицей.
обед. овощное рагу (кабачок, помидоры) + телятина, творог
ужин 1. маленький банан, 2,5 мандаринки, яблоко, горький шоколадный трюфель.
ужин 2. курогрудь тушеная с луком, кефир.
перекус. кефир с небольшим бананом.

фруктов поела прям от души, хоть после них противно мутить перестало, ура. Маялась полдня.

режим сна сбился, к сожалению.


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

29 янв 2017, 06:49

Empress писал(а):- 800 г, йухууууууу :dance4:

103.3


С отвесищем!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :good: :good: :good:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

29 янв 2017, 15:09

сегодня по нулям :ok:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

29 янв 2017, 16:27

копирую меню на среду 01.02.2017 :smile3:

Меню на среду:1.02.17.

Завтрак
каша, или бутеры, или овсяноблин классический Дюкановский с творожной намазкой...Кто как привык.Чай/кофе.

Обед


-голубцы ленивые
-грибы (оставлю ..; можно их в соус к голубцам добавить, или к фасольке обжарить, или вместе с кальмарами замутить, или отдельно на гриле зажарить :yes4: )
-салат из свеклы

Ужин

-кальмары(кто как любит)
-фасоль стрЮчковая обжареная с яйцом
На перекусы сырники/запеканки/чизкейки/желехи....

Фасоль можно перенести на завтрак или слопать в перекус :connie_21:


ну вот как-то так, готовимся :victory:


Ответить

1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 216