А мне слабо?

pepsık

mr. smidt писал(а):

Привет, красавицы!
Ну вот, осталось меньше 10 да желаемого веса.
Обновил минимум.
Работы пипец как много, даже про средование забыл.

Вот мужики! даже с пивом худеют!! :drinks:

Поздравляю! :Bravo:

Сань, это у тебя за месяц больше 10ки слетело? :scratch_one-s_head:

Прям завидки берут :parting:

а в среде меню ваще простое.. ЧБ :yes4:

Утром отрубная выпечка (можно кашу)
В обед -курица
на ужин -рыбка любая

Не осилишь?) :wink3:

mr. smidt

pepsık писал(а):

Сань, это у тебя за месяц больше 10ки слетело? :scratch_one-s_head:

Прям завидки берут :parting:

а в среде меню ваще простое.. ЧБ :yes4:

Утром отрубная выпечка (можно кашу)
В обед -курица
на ужин -рыбка любая

Не осилишь?) :wink3:

Не, это мне еще 10 до веса моей мечты ))
А за месяц ушло что-то порядка 5 кг, в прошлый раз было веселее.
Меню осилю, я просто даже забывал на форум заглянуть, с этой работой.

pepsık

А вот забывать про нас не рекомендуетя! :acute:

Давай, к след. среде подтягивайся! :yes4:

Леснушка

mr. smidt писал(а):

А за месяц ушло что-то порядка 5 кг, в прошлый раз было веселее.

В первый раз всегда быстрее, но 5кг за месяц просто отличный результат, так держать!!! :ok:

mr. smidt

Привет, девчули!

Всех с прошедшим праздником!

У меня начался синдром Цацы )
Стою в районе 86 кг

Вас читаю, рад за худеющих, похвалиться нечем (

pepsık

mr. smidt писал(а):

Привет, девчули!

Всех с прошедшим праздником!

У меня начался синдром Цацы )
Стою в районе 86 кг

Вас читаю, рад за худеющих, похвалиться нечем (

У меня тоже синдром Цацы))))) :laugh3:

В районе 88)))))))) :girl_hospital:

Сань. привет!) :wink3:

effi

У меня конечно все ниже в цифрах.... но с 54.4-55.5 тоже ужо который год не сдвигаемо :friends:

..... а раньше 52.8 казалось много..... я уже даже смирилась.... но как только совсем смиряюсь - вес ещё более стримительно плюсует :meeting:

Привет , пропавец красавец..
вот теперь и Цаца пропала :dntknw:

Цаца на Диване

цаца со своим синдромом на месте :mosking:

mr. smidt

Смотрю на "ваши сообщения" и оторопь берет.
Даже у Цацы никто не пишет (
Пропали люди. Надеюсь, что у них все хорошо, они похудели и им оно больше не надо.
Но практика показывает обратное.

Skai

Привет, Земляк! :drinks:

А мне слабо?

Кто сейчас на форуме