Привет, мои хорошие! Не могу я жить спокойно, тянет на форум)) У меня всё хорошо. Родила сына 11.10) Немного о весе: сейчас 74 кг((( это меня убивает(( Понимаю, что не время для диеты, но мысли такие есть. В феврале планирую начать ходить на аэробику. Но а пока иногда каток))
Рада, что помните и заглядываете ко мне.
Я тоже постараюсь почаще забегать!

Оксана! Поздравляю с сыночком! Пусть растёт здоровым и счастливым вам на радость!

А по поводу веса не убивайся - всему своё время: как созреешь, и силы и время найдутся.

Оксана, привет! С рождением сыночка тебя! Пусть растет здоровым и счастливым на радость маме и папе!
Оксан, ну ты пока дюканом не замарачивайся тем более если кормишь, для деток очень вредно.

Оксана! Привет! Ты умничка!!! Искренне поздравляю с сыночкой Здоровья и счастья!!!

Спасибо всем за поздравления!
Неделю назад начала ходить на фитнес
Вес прежний(

Доброго всем времени суток!
Долго-долго раздумывала и решила все же начать диету. Сегодня без замеров, тк все спонтанно...Завтра с утра взвешусь и сделаю обмеры. Сегодня, скажем так, день подготовки))) Отруби есть, молочку и курогрудь закуплю сегодня. Единственное, буду делать небольшие послабления себе в виде яблок. А так буду смотреть на реакцию малыша на мое питание и подстраиваться. На фитнес продолжаю ходить, но весы не радуют все равно, нужен дополнительный толчок по питанию.
уду рада всем зашедшим, как стареньким, так и новеньким)))

Оксана, привет!!! Ты умничка! С почином

-Спасибо, Ларис)
Итак, вес утром 76,5 (после пасхального обеда) Объемы пока мерить не стану, так как грудь мерить нет смысла пока кормлю.., а там посмотрим.
Сегодня чб день, но с небольшими отступлениями от строгой диеты (яблоко и молоко 2,5, сахар 1 чл в творог)
О, блин, отруби забыла поесть, пошла запарю)))

Привет!!! С возвращением Поздравляю с рождением сыночка

- спасибо)) Пробегусь почитаю, а то все никак времени нет))