закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 631, 632, 633, 634, 635, 636, 637 ... 804  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
mamaptica писал(а):
Тезка, пишу свое здрасссьте, чтобы сохранить к себе твой дневничок) Смотрю иногда меню на среду :good: Хорошего дня! И пусть твое настроение улучшится)
:Rose: :Rose: :Rose:


спасибо ) Взаимно !
Так может , если и меню подходит , составить компанию нам можно в средованиях - мы будем только рады :friends: :drinks:

знаю, что не прогоните) решаюсь)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 18:39 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
Знаете что??? Я 6 блинов умяла!!!! И ещё хочу

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
mamaptica писал(а):
[


знаю, что не прогоните) решаюсь)))


ну тогда может на след среду :wink3:

Касашка писал(а):
Знаете что??? Я 6 блинов умяла!!!! И ещё хочу

а че так мало ?
я вот сча жарю :girl_prepare_fish:
у меня штук 15 выходит , правда диаметр не большой
Это и будет мой ужин
кашу и суп уже ела , котлеты не влезут )) Хотя .... еще ж ночь впереди :mosking: :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ира, ты рекордсмен по поеданию блинов :mosking: Буду за тебя болеть, за твою победу :yes4:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Я тоже блины жру))))) :laugh3: Чую, завтра плюсами меряться будем)))) :laugh3: :take_example:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 20:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
И я сегодня по блинам :blush2: И именно не ем, а жру...Дорвалась :mosking:.... Ну масленица в конце концов :pardon:
И без котлет, да :scratch_one-s_head: Вот точно, кто завтра меньше плюсанет? :popcorm1:

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Если бы я знала, что из всего меню все только по блинам ударять будут, тоже бы средовалась :mosking:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2017, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
irisha писал(а):
Ира, ты рекордсмен по поеданию блинов :mosking: Буду за тебя болеть, за твою победу :yes4:


та с моими отвесами )))) я могу быть тока рекордсменом по длительности похудения )) Но спасибо за оказанное доверие :friends: :mosking:

pepsık писал(а):
Я тоже блины жру))))) :laugh3: Чую, завтра плюсами меряться будем)))) :laugh3: :take_example:

так ) цыц ) Хотя ... с твоим мега отвесом можно и не париться :wink3:

uluna писал(а):
И я сегодня по блинам :blush2: И именно не ем, а жру...Дорвалась :mosking:.... Ну масленица в конце концов :pardon:
И без котлет, да :scratch_one-s_head: Вот точно, кто завтра меньше плюсанет? :popcorm1:

Ниче не знаю )) я вот доедаю свои 15 блинов и буду лежать пузом кверху и ждать мега отвеса :mosking:

irisha писал(а):
Если бы я знала, что из всего меню все только по блинам ударять будут, тоже бы средовалась :mosking:

Ну так у нас же как )) Добавлять ниче в меню низя , а убирать - можно :mosking:
Блины получились знатные ) давно не ела я ) Спасибо за идею

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Доброго утра всем :smile3:
ну или кому как )
Тэкс, ребята , отчитались не все, посему разрешите откланяться ) Бегу ж в этот спорткомплекс
По приходу наверное уже озвучу победителя :yes4:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 10:58 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
Беги, красотка)))
Я претендую только на последнее место!
А то налопалась ещё котлет

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 631, 632, 633, 634, 635, 636, 637 ... 804  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: