Отвес ещё - 400 грамм. Итого 1 кг, после того как я перешла на консолидацию. Делаю вывод, что пересиживать на круизе не стоит, сколько насчитал Дюкан и всё. Организм нужно удивлять и раскачивать, а как почувствовали, что идут отвесы, вот тут и можно сделать пару-тройку белковых дней. Сегодня продолжаю консолидацию. Пока хватит, пусть организм удивиться опять)))
13 февраля отработала один килограмм, осталось отработать ещё 12 кг))) Консолидация очень приятная вещь после круиза))) Вес держится в районе 73 кг и далеко не убегают. Больших (настоящих пиров) не было, были маленькие пиры))). Продолжаем!!!
Ларис! Супер!!!!!!!!!!Я так и думала, что так будет, поэтому и советовала так поступить!!!!!!!!!!!!!!!! Рада, рада, рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ларис,надеюсь, с ОБЭПом справитесь и с работой тоже)) Главное - не брать все на себя и не принимать близко к сердцу) Это ж только работа) Что, в Волжский собираетесь?
