Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

У каждой свой прикол)
Главное что нас это мотивирует!
Ну что, вес ползёт вниз
Сестра конечно подъедает конфеты и сыр но она тоже немножко сбросила

вау . до конца линейки всего 1.5 кг :Bravo:

ты на закрепе будешь сидеть ???

Давно не забегала
С первым днём весны! Погода сегодня весенняя
Сестричка сегодня уезжает
Мне 1 кг до цели остался

как же у тебя все быстро и легко прошло :Bravo:

Оставайся с нами еще на закреп :friends:

Цацулик куда без Вас
Немножко дела разгребу и вернусь читать

Привет)))
Сегодня утренник у Сашки, достала платье, а оказывается что к нему теперь поясок нужен)
Сестра звонила, говорит таки сбросила она 2 кг за неделю пребывания у меня а то говорила что у меня весы врут
Пошла в магазин за овощами и кашей, понравилось ей здоровое питание
Рада что оказалась полезной)))
Вчера встречала мужа с командировки, пили вино
Не закусывала, так что привеса не было
Муж лопал конфеты а я стала равнодушна к ним

Спросила у мужа стоит ли ещё худеть- сказал ещё чуть-чуть
Читает мои мысли)))

Да да да да...... не уходи , оставайся с нами Наля-Галя .
И еще в деле похудения - закрепление "АКА"(так же известная как) консолидация - еще более важный этап , чем просто похудение.
Похудеть - это одно , пол пути ..... ОЧЕНЬ внимательным нужно быть как раз , как похудел , так как после любой диеты , организм , как после "конц лагерной голодовки" , очень быстро начинает набирать назад в двойном количестве , если чувствует , что кормят как раньше ... то надо же еще и про запас набрать , на случай следующей диеты......

Я вон съездила на 4 дня , набрала 3.2 кила..... правда уже почти все за 2 дня назад скинула , но это как раз о том что вес ОЧЕНЬ быстро набирается назад , если спускать на самотёк и питаться , как основное население .....

Галь , очень рада , что и сестричка похудела , а главное приобщилась к клубу "хорошее питание".

пс - а Муж - Молодец !!!!

С праздничком, девочки!!!!!
Любви нам пылкой, женского счастья и пусть наши детки будут предметом нашей гордости!!!!
Опять выпала из форума,
До цели пол кило

Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))

Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))