Ах, Эффичка! Прислали мне с Крыма раннюю черемшу - аж килограмма полтора! так я все вспоминал, как ты про полянку у себя в Альбионах, где ее дикую собирала, рассказывала!
Лечат меня физиотерапией (пришлось муженьку дарсенваль с работы притаранить - только этого д.рьма в моем доме не хватало! А еще бэшки в жутком кол-ве внутри
попномышечно (бооольно!). Но мне легчает.
А вот ем я с точностью все наоборот

Белок резко ограничен. Быстрых улей, конечно, ни-ни, в основном оо или гречка со всякими
неполезными (весна, чо в них полезного-то!) овощами... ну там проростки, орешки и т.п. Кунжутное масло нерафинированное. В общем, так струхнула, что руки отвалятся, - даже зарядку по Норбекову для суставов делаю - аж целый час в день!

Когда погода ничего - существенно легче. А как сильный ветер, или с плюса на минус, или осадки - ложку порой не удержать. В общем, мрак.
И попа уже еле выдерживает...