закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 174

Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 12:31

эммммм, вино было? Ну вот. Организма наша очень такая тонкая штуковина. Ккал ты конечно те давным давно сожгла, но надежду на возвращение к прежнему стилю жизни организм получил и уперся. Хочет тебя переупрямить. естественно я шучу, но что-то в этом есть. Мы с мужем один раз в середине первого этапа чередования съели по кусочку горького шоколада на пробу - я где-то вычитала, что горький шоколад больше 80% и без сахара разрешают на немецком сайте дюкановском. Ну да... кусочки были с копеечную монетку. И у двоих у нас от этой крошки шоколада привес был по килограмму и месяц вес стоял. Нормально? Так калорий то таких нет и быть не может... с тех пор собственно я и зареклась от нарушалок. До закрепа ни-ни


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 12:45

natasha.ngk писал(а):Ирин 66 кг может быть по разному визуально...

Я согласна, Наташ. :smile3: Но для меня психологически важно дойти пока до 65 кг. И я, блин, дойду! Упрусь рогом и дойду. Или чем там Рыбы упираются? :mosking: А потом и до 60 буду идти.

Mymink писал(а):эммммм, вино было?...

Было, Лилечка, я писала об этом. Мой ДР, потом ДР у друга семьи. :( Вот же ж, а я подумала, что похожу дополнительно по 20 минут на бокал вина и усе будет хорошо... :( Не, если мои качели и вправду от вина, то ну ж его обратно в бутылку.


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 12:51

Да Ирин и поэтому тяжело, вот вроде вещи так же сидят, но весы показывают не приятную циферку


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 12:59

natasha.ngk писал(а):Да Ирин и поэтому тяжело, вот вроде вещи так же сидят, но весы показывают не приятную циферку

На мне вещи стали лучше сидеть. :smile3: А цифры на весах это не подтверждают. Да, объемы по моим замерам тоже не изменились, вот что странно. :scratch_one-s_head: Мож у меня руки не из того места растут и я измеряю все время в разных местах. :mosking:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 13:04

может и не в тех местах и не в то время, нужно смотреть еще нет ли отеков, много своих нюансов. Да :tender: фиг с ними главное что ты начала сама себе нравится а это главный стимул


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 13:22

natasha.ngk писал(а):...главное что ты начала сама себе нравится а это главный стимул

Да, Наташ, отражение в зеркале стало намного более приятным. :smile3: И это тоже мотивация!!! :Yahoo!: Я уже с нетерпением жду настоящего тепла, чтобы можно было курточку снять. Платьев у меня теперь много, туфельки и босоножки на каблучке тоже есть. Сумочку прикупить на лето надо. Какую-нибудь небольшую на длинном ремешке. :tender:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 13:43

А сумочку купишь еще настрояния прибавится :yes4:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 14:07

если бы я так ела, как ты, то никогда б не похудела...-)))


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

12 апр 2017, 21:39

Привет Ирина!Ты уже такая стройняшка,ножки худенькие,весь твой вес,сама знаешь где :mosking: Вряд ли муж согласится,что бы и в этом месте ничего не было :mosking: Формочка для пирога понравилась-весёленькая.Папе твоему выздоровления,пусть всё будет хорошо!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

13 апр 2017, 10:41

Доброе утро, девочки. :smile3: Сегодня 66,5, минус 700 гр. Это после первого ЧБ и строгого ограничения соли. :boast: Вчера пораньше ушла с работы, ходила в газовое хозяйство. Дома была в половине пятого. Замерзла пока дошла. Бррр... Плюнула на все и спать легла в пять. Проспала 2,5 часа. :lazy2: Встала, чайку выпила, творожную запеканку приготовила с годжи. Съела кусочек уже около девяти вечера. И в десять опять спать. Сурок, короче. :smile3: Погода не радует, холодно и сыро. Как осенью. :( Сегодня второй ЧБ.
з - два кусочка наливного пирога и кофе
п - творожная запеканка и чай
о - суфле из печени и чай
у - приготовлю что-нибудь... или запеканку и чай :smile3:

Вот такая красота :tender: Отрезанный кусочек - мой ужин. :blush2:
Изображение

Хорошего настроения всем! И отвесиков! :smile3:


Ответить

1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 174