всем спасибо за поддержку .. катастрофы в принципе нет, просто обидно немного, ну в любом случае неприятность эту мы переживем, зато теперь у меня появилось время для занятий моими любимыми цветочками, время сеять рассаду ... по весу более плачевно... ночной жор+соленое мясо+полторашка колы лайт+кд = +400гр... ладно будем скидывать

Юля привет! Про работу, конечно очень плохо, но девочки правильно пишут, что все к лучшему! Значит, так надо было, тем более раз есть любимое занятие, на которое можно направить освободившееся время. По поводу веса, я например, в преддверии КД стараюсь сильно на вес не обращать внимания, а то можно сильно расстроиться. У меня в этот период вес вообще неадекватен.

вчерашний привес слился , теперь я линеечке ничего не должна, всем удачных выходных и здоровья

при диету - я косячный косяк - сегодня у мамы, уже пошла окрошка и куличи - и совсем не дюкановские.. в общем с понедельника начну атаку по новой, а сейчас буду стараться есть минимум вредностей

Выплюнь окрошку!!!
Хотя нет, Дюкан разрешает небольшие отступления от диеты, но только их нужно отрабатывать прогулками и физич. нагрузками Фитнес-тренер тебе в помощь!!!

это выше моих сил...

А ты найди молодого и красивого фитнес-тренера)))

я из категории никому не нужных одиночек

Это плохо! Пора меняться!