закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174

Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

25 апр 2017, 13:00

Ириш, как я рада :tender: . пусть здоровье укрепляется!


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

25 апр 2017, 14:36

Ирочка, слава Богу! :smile3:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

25 апр 2017, 15:09

Ириска! как здорово!


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 07:30

Очень хорошие новости,Ирочка, слава Богу! :Rose: :drinks: :yes4:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 10:28

Изображение

Доброе утро, девочки! :smile3: Сегодня среда и это радует. Что-то я уже устала... На работе дурдом... Дочка с молодым человеком рассталась, 5 лет вместе были, вернулась домой... И физически вымотана я, и эмоционально...
Вчера за весь день успела закинуть в рот только утреннюю кашу с кофе и индейку с ширатаки. Весь день на воде, чае, кофе... После работы побежала в магазин, пришла домой - убираться надо. Наташа уезжает на работу в начале восьмого, приезжает около десяти вечера, у нее еще ученики после работы. Потом опять к станку белье гладить... Какие окна, какая разморозка холодильника?!... Не знаю, когда доберусь до них. Сплю мало всю неделю, по 5-6 часов. Господи, поскорее бы в отпуск! :smile3:
Вес 65,9, минус 500 гр. Соленую рыбу по выходным не жрать!!! :girl_prepare_fish: Надо написать крупным шрифтом и повесить на даче на холодильник. :mosking:
Сегодня второй ЧБ, в меню все те же кашка, чебурек, индейка, 2 яйца и маленький лоточек заливного из горбуши. Дома есть замороженное ассорти из морепродуктов, может, салатик сделаю. Воду пью, с ходьбой ОК. :smile3:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 10:55

Иришка, ты молодец, конечно, уверенно двигаешься к цели. но, в последние дни как-то тревожно мне читаются твои сообщения. ты это.... сбавь темп чуточку, не в похудении, а в плане окна, холодильники, глажки, негативные мысли и т.д. Ир, ты как никто знаешь цену здоровью и нормальному самочувствию, потому побереги себя, и, как минимум, постарайся выспаться. а то ведь так и до нервного срыва не далеко. а доча найдет лучше!!!


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 11:49

Согласна с Галинкой. Тебе , Ирчик, надо успокоиться и на время часть дел и проблем отбросить. Отдохнуть и успокоиться. Понятно, что на работе это сделать не реально, но хоть домашние дела задвинь. Ни чего не случится если ты не вымоешь или не постираешь. С отвесиком


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 12:36

Девочки, умом я все понимаю... :blush2: И понимаю, что это "гонка" здоровья мне не прибавит. Но и по другому не могу. Синдром отличницы, блин, всю жизнь мешает. Вы, безусловно, правы. И Иришка в очередной раз задумалась... :smile3:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 13:13

Ир, я тебя хорошо понимаю. Сама перфекционист. Просто подумай кому ты будешь больная нужна и соизмеримо ли вымотое именно сегодня окно с тем, что потом годами не дай бог придется их не мыть. Тьфу тьфу


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

26 апр 2017, 16:12

Завтра вечером беру выходной. Никаких уборок, готовок и глажек. У меня свидание. :smile3:


Ответить

1 ... 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151 ... 174