Водичка по-тихонечку сливается, сегодня опять - 300 гр., итого 81,2 кг
Если завтра тенденция не поменяется, то буду двигать линеечку))
Меню на 29 апреля (БО):
Завтрак - чай, ветчина, хлеб, кусочек тортика
Обед - овощи тушеные с мясом
Ужин - кофе с сырниками

Сегодня -200 гр.
Итого 81 кг
Правда радость скоро моя закончится, приближаются КД
И так, меню на 30.04 (ЧБ):
Завтрак - чай, сырники, тортик
Обед - кефир, ветчина, хлеб, сырник
Ужин - суп из индюшиных шеек

Сегодня 1 мая! Всех с праздником!!!

И у меня вновь привес +200гр.
Заметила тенденцию. После того, как вечером поем суп, всегда на утро привес. Жидкость бульона почему-то задерживается.
Ну да ладно, значит буду меньше супы есть, либо переносить прием супов на обеденное время
Меню на 1 мая (ЧБ):
Завтрак - кофе, ветчина, кусочек тортика
Обед - суп из шеек индюшки
Ужин - запеченная рыбка

Привет! Я с супами осторожна когда худею)))- там соли многовато. Успехов тебе

Спасибо!!!

приветик!

Молодцы вы с мужем! Компаньон тебе такой в помощь, класс! Ещё и море под боком...вообще супер!
да, когда привес расстраивает. Сама сегодня с привесом...на лице отекла чётта
Ничего, прорвёмся!

Приветик, Анют!
Конечно прорвемся)))

И тааак!!! Сегодня 2 мая!!! Мне исполнилось 35)))
С Днем Рождения, Марина!
Во вчерашнем меню сделала небольшие изменения. В обед от рыбки такой запах из духовки исходил, что я вместо ужина, съела ее на обед)) А вот на ужин не рискнула суп кушать, поэтому я ужин благополучно пропустила)))
Результат утром не заставил себя ждать -500 гр, итого 80,7кг
Ой, а что же сегодня меня ждет???
Меню на 2 мая (БО):
Завтрак - чай, ветчина, хлеб, тортик
Обед - 1 кабачковый мафин, 1 рулетик из баклажана и помидоркой (вобщем понапробовалась пока готовила)
Ужин - оливье, мафины, баклажанные рулетики, печеночные рулеты, помидоры, огурцы, шоладный кекс (по количеству постараюсь не переборщить, завтра весы покажут что и как)))

Поздравляю!!! Желаю тебе добиться желаемого! Приятно посидеть, отметить.