Фитоняшество...в процессе

[Jennymaks]

Может кардио тренировки увеличить?

[Lexie]

Может кардио тренировки увеличить?

У меня большой дефицит калорий, с кардио мышцы погарят. Это только диета решает. И веса мышцы поддержат

[black_fiancee]

Ох, блин, какие интересные весы! Прям тоже захотелось

[Jennymaks]

Может кардио тренировки увеличить?

У меня большой дефицит калорий, с кардио мышцы погарят. Это только диета решает. И веса мышцы поддержат

Понятно не вмешиваюсь в процесс

[Lexie]

Ох, блин, какие интересные весы! Прям тоже захотелось

Ой да, меня очень порадовали. Главное тенденцию мерять, потому что все равно туда сюда мотается.

[Цаца на Диване]

супер , я теперь тоже такие хочу ))
а ну напиши плиз модель , помониторю бывают ли у нас такие и цены на них

[Lexie]

В вобщем мы даже весы с измерением жира заказали. Рыскали в интернете те которые более стабильны в своей неправильсти. Все эти весы не точные. Но мы искали те что током измеряет, а не просто примерно цифру показывает. И те где есть атлетическая функция - эти более точно показывают процент жира у спортсменов, атлетов, в обще у тех у кого ритм сердца в спокойном состоянии меньше 60 ударов в минуту (resting heart rate) (нужно измерять как только проснулся, и еще не встал с кровати, то есть прям в кровати). У меня от 54-56.

Нашли эти. Заказали из Лондона, потому что в Австралии какая фирма хоть и есть, но такой модели нет. А нам не нужны доп. фукции, как для обычного человека-ребенка. Нам нужны только для спортсменов, и они дешевле из за этого. В других моделях есть функии для обычного человека, которые не занимается спортом, а просто худеет.

Зы. Советую видео посмотреть. Там не про весы больше, а про то какие показатели должны быть у здорового человека! Ну кроме рекламы
(В этом видео вы увидите как работать с весами "Танита" и рассмотрите как разбирать показания этих весов. Также вы получите краткую консультацию по основным принципам здорового образа жизни и поддержанию своего тела в хорошей форме.)

phpBB [video]

Вот тут я про них писала. У нас такие же как и на видео.. зеленые. Tanita BC 730

[Цаца на Диване]

спасибо , бросила в закладки. У нас полно в продаже , даже в 3 цветах , стоят в районе 30 уе и выше.

[Lexie]

Сегодня вес +200 гр. 60.9 кг. Новые весы показали очень похожие данные. Вариация только +/-0.2 - что супер. Такая же вариация и у мужа были.
Так что весы пока стабильны. Сделала еще тест, перепрограмировала весы с моими данными но выбрала режим обычный - женский, а не женский активнный. И весы показали аж 50% жира
Говорят что активный режим более точный даже у не активных.

[Цаца на Диване]

ну ты тогда весы поюзай) пиши о их плюсах и минусах, если они все так же супер-подарю себе на 65 кг

а еще мне сегодня приснилось , что я попала как то в австралию , ипервые мои слова - бляха у вас тут тоже тополиный пух летает
у нас сча просто снегопады -достало