закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 699, 700, 701, 702, 703, 704, 705 ... 804  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ира, ты попала вчера в струю плохого настроения на форуме. Я боролась как могла с этим упадническим настроением у всех. Как только начинаешь других поддерживать , так и самой лучше. Ведь ничего плохого слава Богу не произошло. Раз не хотелось ничего, значит так надо. Просто надо лечь в удобную позу перед телевизором и отлежать этот день. Надеюсь сегодня ты в форме!

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2013, 17:16
Сообщений: 205
Откуда: Одесса

Не в сети
Цацочка, привет. Прости пожалуйста, это походу я и есть та самая потеряшка по марафону :sorry: Интернет ушел не попрощавшись, и комп тупо стал большим калькулятором. В эту пятничку не пропущу, не вычеркивай, я исправлюсь, честно-честно :yes4:

Цацуль, мне вот тоже мясо уже приелось до ужаса... как ты к гадам морским относишься? По составу вроде то же мясо, а вкус еще не надоел) Они кстати оч вкусные в молоке вываренные/протушенные, да с чесночком и зеленушкой - и в ЧБ вписывается)

_________________
Ася, ко мне на "ты"
Изображение
Изображение
Записки хомяка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Привет.
Весело тут у тебя, а я без весов, как обычно).

По поводу мозолей - мне помогает чутка, если ноги дезиком попшикать/намазать в тех местах, где они с обувью соприкасаются. Попробуй, может, хоть немного облегчит тебе участь.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 12:39 

Зарегистрирован: 17 мар 2015, 16:41
Сообщений: 244

Не в сети
Ира, когда вот так сваливает с депресняком, то лучшая политика не сопротивляться)) Валяться, ничего не делать, есть что хочется и когда хочется, читать , смотреть фильмы всячески разлагатся)
А потом в бой с новыми силами.
И по моему тебе надо пересмотреть своё похудение.
Пробуй непривычное, пробуй некомфортное и пробуй по-другому. Зачем цеплятся за то, что не приносит ни радости ни результата?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Заходите в гости:
viewtopic.php?f=18&t=9825


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Джейн Доу писал(а):
Ира, когда вот так сваливает с депресняком, то лучшая политика не сопротивляться)) Валяться, ничего не делать, есть что хочется и когда хочется, читать , смотреть фильмы всячески разлагатся)
А потом в бой с новыми силами.
И по моему тебе надо пересмотреть своё похудение.
Пробуй непривычное, пробуй некомфортное и пробуй по-другому. Зачем цеплятся за то, что не приносит ни радости ни результата?

Вот полностью согласна с этим!
Менять надо что-то, но только тогда когда лучше станет морально. Если что-то не работает- нужно пробовать другое! :friends:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Присоединюсь к хору советующих перемены!

Приветы!

Мозоли все еще при тебе?

Я тут на пляж вышла, маман моя охренела от того, какие мозоли у меня на ногах) Кожа прям лохмотьями висела на пятках. А я их и не замечала, представь себе! :mosking:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
irisha писал(а):
Ира, ты попала вчера в струю плохого настроения на форуме. Я боролась как могла с этим упадническим настроением у всех. Как только начинаешь других поддерживать , так и самой лучше. Ведь ничего плохого слава Богу не произошло. Раз не хотелось ничего, значит так надо. Просто надо лечь в удобную позу перед телевизором и отлежать этот день. Надеюсь сегодня ты в форме!


Сегодня чуть лучше , я думаю это гормональное , смотрю по календарю эти дни овуляция. Мне хотелось выть орать и истеричить , а сегодня просто кого то напиздячить :mosking:
Желательно мужа , но он сильнее меня :mosking:
по этому я просто с ним 2 дня не разговариваю :mosking:
Правда разница не сильно и ощутима )))

ага . легко сказать ) а я что могу себе позволить лечь в удобную позу и полежать денек ? :no:
Lioneyalan писал(а):
Цацочка, привет. Прости пожалуйста, это походу я и есть та самая потеряшка по марафону :sorry: Интернет ушел не попрощавшись, и комп тупо стал большим калькулятором. В эту пятничку не пропущу, не вычеркивай, я исправлюсь, честно-честно :yes4:

Цацуль, мне вот тоже мясо уже приелось до ужаса... как ты к гадам морским относишься? По составу вроде то же мясо, а вкус еще не надоел) Они кстати оч вкусные в молоке вываренные/протушенные, да с чесночком и зеленушкой - и в ЧБ вписывается)

Ладно . сча верну :mosking:
Напомни тока вес какой был стартовый и в пятницу прошлую?
Морские гады конечно хорошо , НО дорого и тоже быстро надоедят :boredom:
Talvi писал(а):
Привет.
Весело тут у тебя, а я без весов, как обычно).

По поводу мозолей - мне помогает чутка, если ноги дезиком попшикать/намазать в тех местах, где они с обувью соприкасаются. Попробуй, может, хоть немного облегчит тебе участь.

я седня как раз шла и думала о детской присыпке :mosking:
Пробовала шариковый дезик - ваще до сраки кари очи :pardon:
Джейн Доу писал(а):
Ира, когда вот так сваливает с депресняком, то лучшая политика не сопротивляться)) Валяться, ничего не делать, есть что хочется и когда хочется, читать , смотреть фильмы всячески разлагатся)
А потом в бой с новыми силами.
И по моему тебе надо пересмотреть своё похудение.
Пробуй непривычное, пробуй некомфортное и пробуй по-другому. Зачем цеплятся за то, что не приносит ни радости ни результата?

да нет у меня такой возможности лежать и разлагаться , или даже не лежать нет. У меня каждый день - стресс и вынос мозга + эти долбаные диеты , которые в печанках сидят )))
Каждый день - день сурка , и ваще никаких радостей в жизни , вон даже пожрать не могу или прибухнуть - сразу срака растет :mosking:
Lexie писал(а):
Вот полностью согласна с этим!
Менять надо что-то, но только тогда когда лучше станет морально. Если что-то не работает- нужно пробовать другое! :friends:

вот я и поменяла Дюкана на хер зна что :mosking:
ну буду итоги в конце мес подбивать . посмотрим как оно и что ) А то 2 недели в которых и КД припали и овуляция выводы наверное не стоит делать . а вот с 1 по 1 число в самый раз. Хочу чтоб в мес уходило МИНИМУМ 3 кг , а в идеале 5 :blush2:
black_fiancee писал(а):
Присоединюсь к хору советующих перемены!

Приветы!

Мозоли все еще при тебе?

Я тут на пляж вышла, маман моя охренела от того, какие мозоли у меня на ногах) Кожа прям лохмотьями висела на пятках. А я их и не замечала, представь себе! :mosking:

Дарова ) ну как сказать ) одни прошли частично , но часть еще и старых есть , и вот еще 3 новых за вчера и сегодня ...
мне в субботу на педикюр ) не знаю как она его делать будет ) там смотреть больно на те ноги не то шо к ним дотрагиваться )))

___________________________________________________________
короче всем привет ) Настроение сегодня ЧУТОК получше . Пациент скорее жив :girl_crazy: :mosking:
Вес 70 с хером , не помню точно ) Уже завтра с утра зафиксирую для средования .
Сегодня нашаталась уже 8 км с утра , пришла , ноги растерла . малая сразу мне истерику закатала , хочу на улицу ( потому что там блядь полный двор детей и тусят они с утра до вечера ) , я разделась , думаю сч зафигачу себе молокочая и пока он будет настаиваться - пойду в душ .... Пока вода закипала , решила глотнуть молочка ... Бляха муха оно скисло. Вчера тока муж купил :x
пришлось снова одеваться и шкандыбать в магаз . потому что я ж настроилась типа )
Вернулась - малая опять воет белугой .. И так мне этот вой слушать каждый день в течении часов 5-6
Ибо выходить с ней с утра и до вечера я не собираюсь. Мне хватает и 3 часов по вечерам , когда я хрипну от замечаний и трачу пару кило нервов ( которые на весах не отображаются :mosking: )

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 15:46 

Зарегистрирован: 17 мар 2015, 16:41
Сообщений: 244

Не в сети
Ира, а сколько лет малой то? Она вроде школьница у тя уже?
Мой старший с 6 лет гулял во дворе сам.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Заходите в гости:
viewtopic.php?f=18&t=9825


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 645
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Мой старший (8 лет) тоже гулял бы беспрерывно. Я сначала побаивалась, а теперь плюнула - и начала отпускать одного. Периодически звоню и спрашиваю, где и что делает. Но он далеко не уходит, в соседнем дворе тусит. Если иду на улицу, то с младшей, но ей всегда могу сказать - ну ты ж в садике гуляла :blush2: ! Хотя иногда не против рядышком на лавочке с книжкой посидеть. Типа, присутствую и наблюдаю.

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2017, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2013, 17:16
Сообщений: 205
Откуда: Одесса

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
Ладно . сча верну :mosking:
Напомни тока вес какой был стартовый и в пятницу прошлую?

Спасибо :thank_you: Начала с 76.4, в пятницу было 76.6

_________________
Ася, ко мне на "ты"
Изображение
Изображение
Записки хомяка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8035 ]  На страницу Пред.  1 ... 699, 700, 701, 702, 703, 704, 705 ... 804  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: