Лиля привет,как дела с билетами ,взяли или ещё нет?

Молодец Пусть мотивация будет всегда с тобой

С билетами молчок. Ни кто не звонит, наверное еще не разобрались. Сейчас Сережка на обед прийдет и будет им сам звонить наверное

-45 кг это просто шикарно. Я тоже сбросила первый раз 36, и 26 нажрала в прямом смысле этого слова((( Буду тут мотивироваться и если что, то и согласна на волшебный пендель. Девочки, реально контролируйте меня пожааааалуйста

Договорились. Только ты сама не пропадай с форума и пиши

Это я . И тоже кажется, что жутко неспортивная . Но теперь, когда похудела, появилось желание еще как-то изменить тело, чтобы оно было не только стройным, а сильным и красивым). Так, глядишь, и бегать начну).
Так что, Лиля, ты для нас всех колоссальный пример и поддержка сама по себе . Спасибо, что ты есть!

Лиля я с Викой согласна,что ты для нас живой пример,спасибо ,что мотивируешь нас

Девчата, если надумаете бегать, действуйте вот по этой программе - http://gvinevra.ru/kak-nauchitsya-begat.html
Мне очень помогло втянуться

А у меня дома беговая дорожка служит вешалкой для вещей. А как я ее хотелаааа. Побегала пару месяцев, а потом начались отговорки: то варикоз болит, то одно, то другое... Может начать ходить хотя бы...

А я сейчас задумываюсь как я буду в Подмосковье зимой бегать. Это же не реально. Это в Вене за всю зиму пару дней снег был и я бегала спокойно. А в России что бегуны щимой делают? Не бросать же это дело....потом весной уже не заставишь себя. Тренажер что ли тоже покупать?