ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

effi

Главное - что б время хорошо провела!!!!! :ok:

ps
( я вчера булавку то на всякий случай к подолу платья приколола .... ну а мало ли...... :blush2:

платье тоже совсем не тянучее, внизу тканевый черный чехол , верх - как детский копроновый прозрачный бант ( ну материя как лента для бантов ....... но вот верь не верь про булавочки и зглаз ( я вообще то не очень верю .... но ) - вчера выпито было много , съедено в меру .... но никакого обезвоживания , обмороков , плохого самочувствия несмотря на КД - небыло :yes4:

..... вот и верь или не верь в булавки ...... )

pepsık

ПРивет!)

Ким-Иришку с очередной победой!!! :Bravo:

Хозяюшку - с новым минимумом!!! :Yahoo!:

Бравооооо!!!! :Bravo:

Я забыла сегодня сходить на весы... :blush2:

Можно завтрашний вес принести? :secret:

плиииииз

Цацуня, расслабься и оттянись!))) :yes4:

Я люблю чёрное и простое :good:

И синий люблю :yes4:

, только последние года три этот синий на всех :girl_impossible:

Смотрела тут фотки выпускные и обратила внимание, что все сине-белые))) :take_example:

А одна фигак,-в красном, и сразу - КОРОЛЕВА! :good:

А чёрный - это классика, стиль....

Ждём фоточек) :yes4:

Defiance

Цаца на Диване писал(а):

а так же имеется синее платье в пол
Сегодня еще купила синие лаковые лодочки :girl_dance:

irisha писал(а):

Я за синее платье, чёрное летом не айс :no:

Я тоже за синее, тем более с покупкой синих лодочек вопрос кагбэ решился сам собою?.. :pardon:

Цаца на Диване писал(а):

если я одену таки то синее платье , я и не смогу много съесть и выпить :mosking:

в нем дышать через раз можно ) Оно вообще не тянется , и я в него с трудом помещаюсь )) На выдохе)

Ты главное сразу сфотографируйся, до того, как наешься :mosking:

А потом все напьются и никто ничего не заметит, что ты с трудом дышишь :drinks:

Цаца на Диване писал(а):

Синее платье отлчно скрадывает и стройнит :tender:

По крайней мере в зеркале ))) На фото наверное все равно слоняра буду :mosking:

Если не сильно страшно - то потом покажу вам )))

Ну в любом случае когда хочешь узнать, как ты выглядишь, надо фотографироваться, а не смотреть в зеркало (фото не обязательно кому-то показывать, а вот коллекционировать для себя - очень поучительно). В зеркале всегда смотришь туда, где приятнее глазу, а на фото уж придется все рассмотреть :mosking:

irisha

Пятница 22 июля. Помогу Иришке.

1. Цаца 67.2 -> 68.1 -> 68->66,5 (-1500)
2. Соня 85.5 -> 85.3 -> 85.0->85.4 (+400)
3. black_fiancee 70,4 -> 70,4-> 70,2 ->70.4(+200)
4. Metelica 69.4 -> 68.5 -> 68.1 (-400)->
5. Anahit1 64.0 -> 63.2 -> 62.5 (- 700)->
6. effi 55.2 -> 56.3 -> 54.9 ( -1400 ) ->
7. budgie 64.6 -> 64.4 -> 64.5 ->64.5(0)
8. Ким35 72 -> 72,4 -> 72,9->74,2 (+1300)
9. Пепсик 88.5 -> 88.0 -> 88,2 (+200)->
10. irisha 76,8 -> 76,6 -> 76,7->76.3 (-400)
11. Lioneyalan 76,8 -> 76,8 -> ? ->
12. Джейн Доу 61-> 60-> 60 (0)->

pepsık

По марафону вес 88.0 :whistle2:

Цаца на Диване

effi писал(а):

Главное - что б время хорошо провела!!!!! :ok:

ps
( я вчера булавку то на всякий случай к подолу приколола .... ну а мало ли...... :blush2:

тоже совсем не тянучее, внизу тканевый черный чехол , верх - как детский копроновый прозрачный бант ( ну материя как лента для бантов ....... но вот верь не верь про булавочки и зглаз ( я вообще то не очень верю .... но ) - вчера выпито было много , съедено в меру .... но никакого обезвоживания , обмороков , плохого самочувствия несмотря на КД - небыло :yes4:

..... вот и верь или не верь в булавки ...... )

не люблю я такую ткань канеш )) весь вечер думала ой скорее бы домой снять все нахер :mosking:

pepsık писал(а):

ПРивет!)

Ким-Иришку с очередной победой!!! :Bravo:

Хозяюшку - с новым минимумом!!! :Yahoo!:

Бравооооо!!!! :Bravo:

Я забыла сегодня сходить на весы... :blush2:

Можно завтрашний вес принести? :secret:

плиииииз

Цацуня, расслабься и оттянись!))) :yes4:

Я люблю чёрное и простое :good:

И синий люблю :yes4:

, только последние года три этот синий на всех :girl_impossible:

Смотрела тут фотки выпускные и обратила внимание, что все сине-белые))) :take_example:

А одна фигак,-в красном, и сразу - КОРОЛЕВА! :good:

А чёрный - это классика, стиль....

Ждём фоточек) :yes4:

неси завтра свй весик :mosking:

я тоже все таки черный больше люблю. Но это платье ГОДв шкафу весело ) надо было таки выгулять :mosking:

Defiance писал(а):

Ты главное сразу сфотографируйся, до того, как наешься :mosking:

А потом все напьются и никто ничего не заметит, что ты с трудом дышишь :drinks:

ну такое... сделала буквально десяток кадров ) как говориться и выбрать не из чего :blush2:

pepsık писал(а):

По марафону вес 88.0
:whistle2:

irisha писал(а):

Пятница 22 июля. Помогу Иришке.

1. Цаца 67.2 -> 68.1 -> 68->66,5 (-1500)
2. Соня 85.5 -> 85.3 -> 85.0->85.4 (+400)
3. black_fiancee 70,4 -> 70,4-> 70,2 ->70.4(+200)
4. Metelica 69.4 -> 68.5 -> 68.1 (-400)->
5. Anahit1 64.0 -> 63.2 -> 62.5 (- 700)->
6. effi 55.2 -> 56.3 -> 54.9 ( -1400 ) ->
7. budgie 64.6 -> 64.4 -> 64.5 ->64.5(0)
8. Ким35 72 -> 72,4 -> 72,9->74,2 (+1300)
9. Пепсик 88.5 -> 88.0 -> 88,2 (+200)->
10. irisha 76,8 -> 76,6 -> 76,7->76.3 (-400)
11. Lioneyalan 76,8 -> 76,8 -> ? ->
12. Джейн Доу 61-> 60-> 60 (0)->

пасиб . но еще много отчетов не хватает ) заблудились наши дамы :to_take_umbrage:

Цаца на Диване

Ну шо ребята , принесла я +2 кг с ДР ( и это не смотря на то что грузчики были дважды и работали на совесть)
сегодня ну ооочень болит голова и кружится
а надо бежать на маникюр :to_take_umbrage:

вот вам пока пару фоток , реально выбрать не из чего ....
ФОТО НЕ ЦИТИРУЕМ

Ким35

Ириш, платье супер! И ты в нем тоже!!!

Девочки, меню на среду!
(пишу как буду делать я, начиная с завтрака)
Завтрак - яичница с ветчиной и отрубная лепешка.
Обед - курица с луком в кефире:
куробедра очищаю от кожи и жирка, солю, посыпаю специями для курицы, луковку режу четвертькольцами, кидаю к курице и хорошенько все мну руками. Далее лью кефир, перемешиваю, мариную (буду делать накануне, с утра замариную - вечером запеку), потом в духовку все до готовности.
Перекусы (я без них на работе не могу)
Блинчики от Сластье (я делаю половину порции, выход 6 блинов диаметром 18см)
4яйца
40гр кк
400-600мл молока (или сыворотки, или воды)
Сахзам
Щепотка соли
Аромик при желании
Какао при желании до 2ч.л. (не больше)
Масло 1-2 ч.л. (зависит от вашего желания, я 1ст.л. иногда кладу если больше жарить ничего не буду)

1. Взбиваем венчиком яйца с сахзамом и солью до однородности.
2. Добавляем кк и взбиваем пока не пропадут комочки. Лучше использовать венчик а не миксер. Миксер будет создавать много пены. Добавляем какао если хотим шоколадные.
3. Вливаем молоко и масло. Молоко добавляем постепенно. Регулируем густоту теста.
4. Греем сковороду предварительно. Маслом смазывать не надо. Оно у нас в тесте. Жарим блины с двух сторон как обычные блинчики. Поддевать уголки очень удобно силиконовой лопаточкой.
Ужин - жареная рыба, я тушку обваливаю в яичном порошке и жарю на сковородке.
Вот и все :pardon:

Metelica

я без изменений! :beee:

платье хорошее! сиськи - отличные!
2 кила приперла - ну и х@р бы с ними - все сольешь

effi

Ир отлично выглядишь :good:

!!!!! Платье супер , ты в нем тоже - королева бала !!!!!

(пс для марафона в четверг вес был 56.1 кажется , в субботу 56.5 , такшта выбирай любой ....или усредняй :girl_crazy:

)

ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

Кто сейчас на форуме