Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

[mamaptica]

Посмотрела на свой график - у меня ж юбилей - 3 года стабилизации! Пожелаем мне к 4ому году все же удерживать чуть меньший вес)) Вот не получается у меня к круглым датам худеть. То я к сорока пыталась и только в 41 до Дюкана добралась, теперь вот хотела ягодкой опять быть худенькой, но получилось только стройной. Ну да ладно, что нам гнаться за формальностями - процесс этот постройненческий навечно судя по всему.

Ого, солидный срок! По поводу удержания веса можно уже и не особо волноваться. Все отработано)) И, согласись, лучше все-таки быть стройной, чем худой)

[Львовна]

Посмотрела на свой график - у меня ж юбилей - 3 года стабилизации! Пожелаем мне к 4ому году все же удерживать чуть меньший вес)) Вот не получается у меня к круглым датам худеть. То я к сорока пыталась и только в 41 до Дюкана добралась, теперь вот хотела ягодкой опять быть худенькой, но получилось только стройной. Ну да ладно, что нам гнаться за формальностями - процесс этот постройненческий навечно судя по всему.

Ого, солидный срок! По поводу удержания веса можно уже и не особо волноваться. Все отработано)) И, согласись, лучше все-таки быть стройной, чем худой)

Лучше быть худенькой и стройной))), мне по крайней мере

[Львовна]

Меня с очередным спортивным достижением - наконец-то я встала на эту самую доску с веслом в полный рост. Волны были небольшие, но чувствительные, пара человек не удержали равновесие, а я выстояла. Хотелось бы конечно на более тихой воде начинать...но то ж не лыжи чтобы можно было наклон спуска выбирать. Мне опять понравилось, ощущение прикольное - стоишь на воде. Физически стоя намного легче чем на коленках: коленки устают, но стоя качает больше, или просто страшнее - я ж в целом не герой, а вполне себе трусишка.
А еще в пятницу я в магазине напала на огромные пакеты нарезанных овощей - не то чтобы мне они помешали отвлекаться на фрукты и пр недиетности в выходные, но пюре из цветной капусты к рыбе на гарнир на завтрак было готово за пару минут. Даже малыш попробовав одобрил, но от блинчиков банановых своих в пользу пюре не отказался.

[mamaptica]

Поздравляю! За спортивные достижения! А малыш твой молодец,не проведешь его на цветной капусте) Я бы тоже от банановых блинчиков не отказалась)

[Гугусик]

Даже малыш попробовав одобрил, но от блинчиков банановых своих в пользу пюре не отказался.

- привет, (красавчик))))

[Львовна]

Поздравляю! За спортивные достижения! А малыш твой молодец,не проведешь его на цветной капусте) Я бы тоже от банановых блинчиков не отказалась)

Нет проблем, Ириш, - приезжай, я и на тебя пожарю. За поздравления спасибо

[Львовна]

Даже малыш попробовав одобрил, но от блинчиков банановых своих в пользу пюре не отказался.

- привет, (красавчик))))

Привет, Оксанчик, он у меня довольно нахальный красавчик, ага

[Львовна]

Писатель во мне кажись тихо помирает...агрессивно худеть не получается, и я не уверена что стоит убиваться по этому поводу: средний вес в июне ниже чем в мае, в июле - ниже чем в июне. Динамика правильная. Есть настроение - поднажимаю, нет - съедаю две чашки черники за раз и абрикосом закусываю. Со спортом все по-прежнему в порядке: занимаюсь по 30-60 минут но каждый день плюс пытаюсь пользоваться возможностями прогуляться, покататься на доске по озеру или на велике прокатиться.

Начала испанский учить по 20 минут в день, прикольно. У нас в основном места отдыха испаноговорящие, надо хоть чуть-чуть быть в курсе что они там говорят и пишут. Хочу еще добавить 20 минут повышения инвестиционной грамотности. Так как мой личный финансист временно не при делах, надо брать все в свои руки.

Поддержанием красоты своей необыкновенной я тоже занялась: эта неделя огневая - аж 3 приема у разного рода искуссниц. Пока результатами довольна.

[Гугусик]

агрессивно худеть не получается, и я не уверена что стоит убиваться по этому поводу: средний вес в июне ниже чем в мае, в июле - ниже чем в июне. Динамика правильная.

-

съедаю две чашки черники за раз и абрикосом закусываю.

-

Начала испанский учить по 20 минут в день, прикольно.

- здорово, я все английский освоить пыталась, но пока не очень. В школе немецкий был - его не любила очень- язык врагов я считала (юный патриот блин))))

[Гугусик]

Поддержанием красоты своей необыкновенной я тоже занялась: эта неделя огневая - аж 3 приема у разного рода искуссниц. Пока результатами довольна.

- я завтра тоже иду к парикмахеру)) Даешь красоту))!!!