В бой до победного

[Соня]

Эммм, краснею...какой сейчас из меня пример? Прааильно, плохой

Лиля,точно это те весы,на которых все время взвешивалась ?

[Mymink]

Ага, это мои постоянные весы. Конечно еще может влиять ровность пола. В Вене у меня весы стояли в одном месте и я их ни куда не двигала. А тут пол другой. Но погрешность все равно не может быть такой огромной. Просто без весов и на нервной почве мы совсем распоясались последнее время. Да я на самом деле чего то такого и ожидала. Мне даже лифчик давить стал
Ну дорожка проторенная, скину

[Соня]

Ага, это мои постоянные весы. Конечно еще может влиять ровность пола. В Вене у меня весы стояли в одном месте и я их ни куда не двигала. А тут пол другой. Но погрешность все равно не может быть такой огромной. Просто без весов и на нервной почве мы совсем распоясались последнее время. Да я на самом деле чего то такого и ожидала. Мне даже лифчик давить стал
Ну дорожка проторенная, скину

Сделай 2 ЧБ может сольёшь, не мне тебе советовать
Лиля я у тебя хотела узнать насчёт кожи,ты что нибудь делала для кожи?

[Mymink]

Для кожи я ходила в бассейн и там водными струями массировала проблемные зоны. Очень хорошо помогает. Да надо сказать что даже просто в бассейн ходить уже хорошо. Я после воды прямо подтягиваюсь на глазах. Собственно и все. Даже кремом ленюсь мазаться

[Соня]

Для кожи я ходила в бассейн и там водными струями массировала проблемные зоны. Очень хорошо помогает. Да надо сказать что даже просто в бассейн ходить уже хорошо. Я после воды прямо подтягиваюсь на глазах. Собственно и все. Даже кремом ленюсь мазаться

Я тоже хожу в бассейн ,уже 2-3 раза плавала ластами,до этого просто,а потом мажу крем питательный,но у девочек надо посиотреть,кто-то писал крем подтягивающий кожу

[Mymink]

У меня крем почему то плохо впитывается в тело. По этому и не мажусь. Помоешься, намажешься и опять как грязная

[Забава Путятична]

а я забросила дорогие крема, беру обычные и смешиваю их с витаминами и маслами. Эффект тот же. От старости, конечно, таблеток нет. Но если даже и есть морщинки, то они ухоженные так сказать, напитанные. Еще два раза в неделю скраб и обязательно тщательно умываюсь утром и вечером.

[Соня]

Всем доброе утро.Вес стоит ,закрепляемся ,девочки напишите пож ,кто какими кремами пользуется ,замечаю,что кожа начинает....

Прочитала в блоке красота скраб с кофе ,сделала скараб,потом напишу ощущения:кофе молотый,мёд закристаллизованный,морская соль все смешала и возьму с собой в бассейн ,хвалят очень

[belka]

Сегодня у меня и ИМТ с ожирения поменялось на избыточный вес.

Во-первых, поздравляю с переходом на новый уровень!
Умничка, идешь себе и идешь. Уже минус 11!!!

Соня, ты в бассейн стала ходить! Я тоже после профилактики возобновляю свое плавание. Но только без ласт. А они зачем нужны? Для скорости или ты так тренируешься?
По поводу кожи: обвисание "крыльев ангела" можно, наверное, только физ.нагрузками убрать. А состояние самой кожи можно улучшить скрабами.
Вот как раз из спитого кофе (но я беру дешевый молоты мелкого помола) и наношу на предварительно намыленную кожу.
Несколько раз делала с медом и солью. Кожа становится атласная! Ммм...красота!

[Соня]

Сегодня у меня и ИМТ с ожирения поменялось на избыточный вес.

Во-первых, поздравляю с переходом на новый уровень!
Умничка, идешь себе и идешь. Уже минус 11!!!

Соня, ты в бассейн стала ходить! Я тоже после профилактики возобновляю свое плавание. Но только без ласт. А они зачем нужны? Для скорости или ты так тренируешься?
По поводу кожи: обвисание "крыльев ангела" можно, наверное, только физ.нагрузками убрать. А состояние самой кожи можно улучшить скрабами.
Вот как раз из спитого кофе (но я беру дешевый молоты мелкого помола) и наношу на предварительно намыленную кожу.
Несколько раз делала с медом и солью. Кожа становится атласная! Ммм...красота!

Бэлочка в нашем тренаж.комплексе есть и бассейн,раньше постоянно в зал ,иногда спускалась в бассейн,а сейчас жара в тренаж.зале душно очень кондиционеры не успевают,мне там плохо становиться,поэтому решила пока жара буду в бассейне плавать,но там мне скучно, вот время коротаю ластами,мне кажется даже чуть-чуть схуднули ноги Сейчас дошло завтра измерю и буду следить