Девочки, MUCHÍSIMAS GRACIAS! т.е. преогромнейшее спасибо! Нарушать не хочется, хочется туфли малиновые. Поход в суши отложен до ближайшей зп, за это время вес должен продолжить плавно ползти вниз, забыть вообще даже про цифру 8
Решили все-таки поехать на море, с палаткой... опять экстрим)))

Фигасе!!! Жень, ты потом фоток побольше выкладывай. Говорят, там у вас красивое побережье с пальмами))) Я лично жду) И удачной поездки!

Женечка, ну наконец-то и у тебя отвесы! Поздравляю! Ты умничка, справишься!

Ждем фоток с моря!

А я тебе говорила, что обязательно отвесики будут!!!!!

Привет,Кораблик!
поздравляю с отвесами.
спасибо что заглядываешь ко мне..
Надеюсь будут фотографии,хорошего вам отдыха.

СПАСИБО!

Ну вот я и вернулась! Отдых прошел замечательно, закат, рассвет, шум прибоя, звездное небо, а еще музыка под ухом до 2х часов ночи, комары, отсутствие цивилизации и огромные волны. Так что были свои плюсы и как всегда свои минусы. Диету не нарушила, строго держалась, хотя соблазнов было ну ооочень много...на природе так охота пивасика чуточку, да под чипсики хрустящие...эх... муж не дал расслабиться. а взамен приготовил мне сегодня вот такую вкуснятину сам придумал и сам приготовил! все по Дюкану, ни грамма запрещенных продуктов. у меня начинают возникать подозрения, что он тайком почитывает наш форум...
На весах утром было 67,6, что меня чрезвычайно порадовало , но сегодян целый день проведен в валянии в кровати и просматривании всяческих фильмов, а также в поедании разрешнных продуктов Так что завтра на весах и посмотрим, к чему приводит безделье
Фотографии с пляжа будут чуть позже, по заявкам трудящихся, как говорится
Походила по дневничкам, посмотрела, что не я одна с отвесами
И в голову заползла мысль: как-то у форумчанок синхронно наблюдаются отвесы и застои. Может это все как-то связано с приливами? или со вспышками на солнце? или магнитные бури?
а еще поняла, что именно мне в моей фигуре не нравится. у меня попа, пардон, квадратная. талия есть, а вот от талии и до колен у меня ровный прямоугольник. нет никакого перехода от боков к ягодицам, от попы к ногам, и ноги до колена практически не сужаются. мрак. а худеет у меня живот (тоже хорошо, но и так небольшой был), руки, и без того непропорционально худые, а теперь еще и кожа повисла подмышками, лицо, ну и естественно грудь в размерах уменьшается.

Привет, Женя!
С отвесом!))
Насчет кожи и т.д. - тебе или легкий спорт нужен, или присоединяйся к адептам японских массажей. Результаты будут уже недели через две. У меня руки подтянулись, талия стала вытягиваться, попа стала четче. И это просто и приятно. Так что рекомендую))

Спасибо, Ирочка, за персональное приглашение! Я уже неделю назад скачала и видео и мануалку про японца))) только мне для таких занятий настрой нужен, а пока он напрочь отсутствует.

Весы радуют, 67,5, меняю линеечку. Портит настроение пмс. Ужас просто. Гормоны давят на психику. Как вообще с этим бороться? Я долгое время пила гормональные препараты, сначала чувствовала себя очень хорошо, постепенно они мне стали реально отравлять мозг в буквальном смысле. Ужасное состояние подавленности, депрессии. Причем с началом КД это как рукой снимает. Именно по этой причине решила отказаться от гормонов. Настроение в целом улучшилось, но ПМС по-прежнему отравляет жизнь.

Блин, я тебя понимаю. Ощущения, как будто весь мир умирает. ПМС - это ад какой-то. Надо задать вопрос гинекологу или эндокринологу. Это же чего-то не хватает. Серотонина какого-нибудь. Погуглить что ли? Если чиво умного и полезного узнаешь - свистни мне, ладно?)