закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 11 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2012, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 16:34
Сообщений: 386
Откуда: Россия, Краснодар

Не в сети
Оличка привет! тебя долго не было, я думала что ты нас решила бросить!!! :cry: Очень рада что ошиблась! :yes4: Поздравляю с отвесиками! У меня тоже пошли отвесы и настроение улучшилось, сейчас КД и отвесы идут, как будет потом не знаю. Очень хочется добить уже эти кг!
Поздравляю тебя с юбилеными 100 днями :Rose: ! :drinks:

600 гр!!! класно! поздравляю!
Удачи тебе, и пусть отвесики каждый день радуют! Не теряйся больше!

_________________
Изображение


Мой дневничок тут- viewtopic.php?f=18&t=2602


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 13,5 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2011, 19:50
Сообщений: 84
Откуда: Украина, Одесса

Не в сети
Ооо да у меня уже наверное недели две вес в пределах 500граммов то туда то сюда ) и ниже сдвинутся не могу(
но не будем сдаваться)

_________________
Изображение

За неделю до диеты - 1кг
Атака с 12 янв 2012г. (6 дней) - 2,9кг
Круиз с 18 янв 2012г.......уже - 7,4кг

Моя работа над собой http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2950


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 13,5 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 21:16
Сообщений: 342
Откуда: Украина,Макеевка

Не в сети
Оля,приятно познакомиться.Очень симпатичная девушка с таким боевым настроем :good:
Впечатляющие результаты :ok:

_________________
Меня зовут Ирина :-)
Изображение
Изображение
Мой дневник
Атака 6 дней (16,04-21,04) -2,7кг
Круиз:
1-ый месяц -4кг
2-ой месяц -3,3кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 13,5 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 21:37
Сообщений: 101
Откуда: Москва

Не в сети
irkisel писал(а):
Оля,приятно познакомиться.Очень симпатичная девушка с таким боевым настроем :good:
Впечатляющие результаты :ok:


И мне очень приятно, всегда рада новым знакомствам) спасибо) а где твой дневничок?))

_________________
Изображение
Изображение
На Дюкане с 7 ноября.
7.11 - 7.12 - потеряла 6 кг! Ура!
7.12 - 01.12 - потеряла ещё 3,5 кг
01.01 - 01.02 - минус 2 кг (неделя нарушений в отпуске)
01.02 - 01.03 - минус 3,5 кг


Дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 13,5 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 21:37
Сообщений: 101
Откуда: Москва

Не в сети
Это что-то невероятное)) 73,9!!! утром увидела) сама офигела) не помню, когда я последний раз столько весила)

Вещи которые 3 недели назад купила, уже свободны. В выходные такую юбку мерила - прямо мечта, 40 размер европейский (наш 46, скорее всего) :Yahoo!: Но пришлось отказаться от покупки, недели через три точно велика будет(

Вчера вечером только из цезаря всё что нам можно скушала+латте с обычным молоком попила (в кафешке сидели)....а утром такой сюрприз)

Всё же я заметила, если вечером есть мало, то отвесики радуют. Правда сегодня так не получилось, пришла поздно и плотненько поужинала, завтра посмотрим, что получится.

_________________
Изображение
Изображение
На Дюкане с 7 ноября.
7.11 - 7.12 - потеряла 6 кг! Ура!
7.12 - 01.12 - потеряла ещё 3,5 кг
01.01 - 01.02 - минус 2 кг (неделя нарушений в отпуске)
01.02 - 01.03 - минус 3,5 кг


Дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 14 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 21:37
Сообщений: 101
Откуда: Москва

Не в сети
Ура! Ура! Моя линеечка пишет, что "Вес в норме"!!! Главное не начать отмечать это дело :

_________________
Изображение
Изображение
На Дюкане с 7 ноября.
7.11 - 7.12 - потеряла 6 кг! Ура!
7.12 - 01.12 - потеряла ещё 3,5 кг
01.01 - 01.02 - минус 2 кг (неделя нарушений в отпуске)
01.02 - 01.03 - минус 3,5 кг


Дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 14 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 16:34
Сообщений: 386
Откуда: Россия, Краснодар

Не в сети
Оличка привет!!! Очень за тебя рада, отвесики- это всегда хорошо. Я тоже заметила что если не наедаться вечером , утром будет отвес. Теперь не ем после 18-19 и худею!!! Хороших тебе отвесиков и в дальнейшем! :friends:

_________________
Изображение


Мой дневничок тут- viewtopic.php?f=18&t=2602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 13,5 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 21:16
Сообщений: 342
Откуда: Украина,Макеевка

Не в сети
Olka_el писал(а):
irkisel писал(а):
Оля,приятно познакомиться.Очень симпатичная девушка с таким боевым настроем :good:
Впечатляющие результаты :ok:


И мне очень приятно, всегда рада новым знакомствам) спасибо) а где твой дневничок?))



еще не создала))

_________________
Меня зовут Ирина :-)
Изображение
Изображение
Мой дневник
Атака 6 дней (16,04-21,04) -2,7кг
Круиз:
1-ый месяц -4кг
2-ой месяц -3,3кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 14 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 21:37
Сообщений: 101
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет)
У меня пока никаких новостей, вес несколько дней прыгает 73,3 - 74. Вчера налопалась чизкейка (Дюкановского) и вобще 74,1) До КД полторы недели, поэтому отвесов ждать не буду. И так хорошо пока)

9 марта поеду отдыхать!! Ура :Yahoo!: Только теперь весь пляжный гардероб надо обновлять) Хотя у меня все купальники с завязочками (перевязал и уже меньше) но они уже старые и вероятно на даче. Вообщем буду все летние шмотки мерить, надеюсь половину отложу до лучших времён, т.к. будет велика :blush2:

Самочувствие конечно не очень, постоянная слабость и спать хочется. Но это я всё на погоду сваливаю...хотя уже не так холодно, но всё такое серое и унылое :(
Всем хорошего настроения)) Скоро весна! :dance4: :dance4: :dance4:

_________________
Изображение
Изображение
На Дюкане с 7 ноября.
7.11 - 7.12 - потеряла 6 кг! Ура!
7.12 - 01.12 - потеряла ещё 3,5 кг
01.01 - 01.02 - минус 2 кг (неделя нарушений в отпуске)
01.02 - 01.03 - минус 3,5 кг


Дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогой дневник...или уже - 14 кг (фото стр.2,5,7)
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2012, 09:22
Сообщений: 57

Не в сети
Оля, привет, прочитала твой дневничок, отличные результаты, фотографии с отпуска оч. впечатляют, а настрой просто мобилизует, буду дальше следить за твоими успехами!!!! :friends:

_________________
Изображение
атака с 25.05 по 29.05 64
круиз с 30.05 по 08.07 -...
консолидация 100 дней....верю в чудо!!!
брауни нямка http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
экстренная дю помощь http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: