Привет Бекки, я что то тоже буксую если честно, наверное такой этап, а может от нарушений... незнаю, но со скрипом как то диета идет.. да и отвесов нет давно...
Но бросить все, это значит встретить тепло весны оплывшей от быстро наеденного жира... поэтому продолжаю круизить несмотря ни на что..
Да и, как я уже писала выше, вес стоит, а объемы уходят, и очень заметно уходят... я не меряю, потому как не могу уловить, чуть туже затянешь сантиметр, и показания могут отличаться на сантиметры.. я все больше по поясам брюк и джинс...

Коврижку свою слепила из того что было, такой, сборный рецепт.
2 яйца
300 гр творога (сухого)
где то полстакана кефира
сахзам (10 табл)
3 ложки отрубей
1 ложка крахмала
1 дес. ложка разрыхлителя.
на 40 минут на 200 градусов, потом обязательно остудить...

Полинка привет друх! вижу твоя фантазия далеко идет)молодца..отвесы будуь-главное обьемы! ну для меня по крайней мере...мне самой что все лень готовить..

оххх.. как бы еще блинков то нафантазировать))))...

Впервые за 10 лет вождения сегодня попала в ДТП))).. в зад мне въехал мужчина))).. неприятно... внезапно, так шумно, машина содрогнулась вся, и даже, как мне показалось подпрыгнула на месте... я при этом мирно стояла пропуская помеху)))...
он так извинялся, таким виноватым сделался)))сразу признал что отвлекся и виноват... оказался приезжим директором фирмы из провинции, машина прокатная)))
на деле больше испуга, чем повреждений, у него рамка номера разлетелась, у меня бампер выдержал, но чуть поцарапан... думаю что полировка все уберет)))
заполнили все таки протокол, попробую через страховщиков пробить компенсацию...

Купила себе жидкий сахзам...
Хотела испечь пирог.. как у Анечки.. с капусткой... но блин так лень что то(((( куда то пропал энтузиазм...
Блинную сковородку с керамическим покрытием приобрела..
завтра буду пробовать блинчики мутить...

Полина!
Сочувствую ДТП, бррррр, ужасно боюсь этого! Пока обходилась, но почему-то всегда думаю, что хожу по краю!

Расскажешь, как тебе сковорода. Я вот тоже мечтаю-мечтаю о новых сковородках-кастрюлях! Пока деньги коплю

Полина, очень тебе сочувствую, как неприятно. Но главное, что с тобой ничего не случилось! Машина - это железо, починишь, а вот если с тобой что-то случилось бы... Так что все ттт, слава Богу. Держись и не переживай!

Отвесы будут! Ты только старайся не нарушать! Это тяжело, но ты старайся, и весна не за горами, скоро увидишь себя красавицей!!!

Полина, сочувствую! Неприятно конечно, но главное ты цела-здорова и машина практичкски не пострадала!
А у тебя КАСКО или только ОСАГО?

Полиночка здравствуй) Вижу что то ты совсем подзахандрила, к сожалению такова действительность на диете - любиш кактаться, люби и саночки возить!) То есть нарушала, значит привет плато и задержка веса Я уже эту школу прошла Всё понимаю,зимний хандраж,предвессенний авитаминоз,муж бедолага уже намекает(а может хватит? ) , мне так скидывать ещё до 30кг и то уже запереживал))) Поверь это немножко мужской эгоизм у них сказывается)) У меня тоже с весом не всё так ладно,но обьёмы то уходят , и главное после этого и уходит вес,да не так как хотелось бы,но уходит.Скоро весна ,тепло прийдёт,снимем верхнюю одёжку и предстанем всем на удивление и лёгкую зависть стройными и красивыми,ну разве ради этого не стоит бороться?))) (вот наши мужья потому заранее и беспокоятся)) Держись и всё будет ещё лучше))

Девочки, милые, спасибо за поддержку... правда, вселили в меня уверенности и сил, покинувших было меня в последнее время...
Нарушения конечно меня полностью дестабилизировали, несколько дней боролась сама с собой, внутренний голос, под диктовку моего жира ненавистного, твердил мне "хватит, слезай с диеты, это вредно для здоровья, похудеешь после, по более щадящей методике ... и прочее))))..
В такое время лучше всего не строить планов и ничего не предпринимать, я просто затихорилась и тупо не ела запретного.. именно тупо не подносила ко рту запрещенного...
Многие из нас ведь находятся в пищевой зависимости, которая ничуть не лучше алкогольной или наркоманской, и саморазвод это одно из самых тяжелых состояний, не дающее человеку противостоять зависимости...
Но я выбираюсь из этого, спасибо девочки за поддержку, я в круизе и все силы приложу, чтобы не нарушать больше...



Бекки, я более 10 лет за рулем, никогда ничего... все время этим гордилась))).. и вот на тебе, дали пинка под зад))) и ведь я совсем не виновата, а все равно очень неприятно... размочили меня)))
Сковородка блинная понравилась, притом что купила ее в "Метро" (по моему у вас тоже есть), всего за 200 рублей,по акции... красивая такая, ярко оранжевая, солнечная, с керамическим покрытием... сейчас ниже выложу фотки блинков, что напекла на ней.. конечно ненадолго она за такую цену, ну да я часто меняю блинные сковородки...



у меня ОСАГО, и муж говорит, что даже связываться не стоит со страховщиками... потому как вынесут мозг и не заплатят ничего в итоге... я уже давно не проплачиваю каско, потому как везунчиком была до вчерашнего дня, ни одной аварии)))


Спасибо Наташ!!!! Да, все мелочи, я вчера даже мужика старалась успокоить, он так расстроен был, говорила ему, "ерунда, железяки ведь"))) даже с праздником его поздравила наступающим)))
Жду отвесов((( очень жду... устала топтаться на месте, уже третью неделю вокруг 71 хожу...



спасибо Танечка!!!! Несколько раз перечитала твое сообщение... спасибо что нашла слова поддержки.. она мне сейчас очень нужна....
А мужской эгоизм будем подавлять женской хитростью))) все равно в итоге ведь им так приятно будет смотреть на нас стройных, в легком летнем платье)))...
Представила себе теплое, жаркое лето.. и себя в лишнем весе... нет уж, больше никаких нарушений...

Девочки, мои хорошие, всех угощаю блинками!!!!! С творожком!!!
Только с пылу с жару))))


Не судите строго, это первые мои блинки по Дюкану...Тот что светленький, это первый блин- комом))))... чтобы они были румяными, есть секретик, следующие выпекала на пол сковородки, выливая тесто столовой ложкой и формируя блинчик.. в таком виде он красиво румянится...
4 блина с творогом по норме продуктов.. начинка заворачивается легко.. и главное - вкусно!!!

С масленницей!!!!

Ням-ням! Красивые какие!А по каком рецепту,я всякие уже пекла,но такие не получались?