Ириш, доброго утречка!
А я вот мини-целями уже не обойдусь) я же "забилась" с участковым врачом, кто больше скинет к НГ))) Но она сразу сказала, что наверняка проиграет - как же отказаться от сладкого и печеного? ну это ее проблемы)
Я как минимум должна вернуться на линеечку) причем не так вернуться, чтобы - ой, ура, один раз весы показали эти цифры, - а твердо) с закреплением) ну и желательно выйти за девятки)

А НГ уже скоро, пора подарки покупать не спеша...

Ириша и девочки привет! Ир, я только хотела тебе предложить отчитываться здесь у тебя каждую неделю, но ты сама озвучила мою мысль и поставила свою цель, 1 кг в две недели. Я хотела бы 0.5 кг в две недели, мне это больше подходит, но если будет больше я не против. . И Мусечка пусть к нам подключается тоже! День, когда отчитываться, выбирайте сами, я заранее согласна с любым. А марафон у Цацы, если и будет, то нам только в помощь!

Привет, Неля! Я тоже за любой результат, в смысле минусовой Предлагаю отчитываться в пятницу утром, как привыкли. Да и пятница вечер иногда бывает с посиделками, тогда в субботу вес может быть нежелаемый Кто хочет, может присоединяться

Отлично! Ну и начнем с сегодняшней пятницы, чего тянуть.
У меня 64,2. Надеюсь через две недели перешагнуть порог 63 кг.

У меня 75,2 Нам с тобой легко запомнить, опять в одном ключе

Нелечка, вот прямо очень хочется присоединиться к вашим отчетам)
Я подумаю... рассчитаю свои силы)

Конечно Маша, просто прикинь свои возможности...и напиши. Понимаешь, если я озвучу свою цель на ближайшие две недели, я всяко буду больше стараться, чем сейчас.

Маша, у тебя в подписи под линейкой написано "Лучший способ похудеть - это перелом челюсти! " Ну так можно без экстрима, просто начать что-то делать.Ты что-то долго выбираешь способ. Может пробовать одно, другое

Ириш, так а я что делаю))) я пробую)))
Скоро останется только тот способ, что в подписи)))

Маша, сегодня из передачи узнала, что капуста вредна по отношению к щитовидке. Ты её много ешь?