Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

[kira39]

какие у тебя красивые баночки с заготовками, умничка!

[Ириска-киска]

какие у тебя красивые баночки с заготовками, умничка!

Спасибо!
Девочки, забыла меню написать на сегодня:
з - кашка, яйцо и кофе
п - два сырника, чай
о - филе тилапии тушеное с луком, чай
у - кефир с псиллиумом 250мл
Водичку пью, с ходьбой ок.

[Mymink]

Какие замечательные дачные фото! Жаль только себя не показала в своем царстве летнем. Заготовочки красивые очень!

[Ириска-киска]

...Жаль только себя не показала в своем царстве летнем..

Лиль, я вообще не люблю фотографироваться. Покажу себя, когда вернусь к 65,5.

Доброе утро, девочки.
У нас в Подмосковье Бабье лето. Погода замечательная, настроение романтичное. Сейчас бы в парк на прогулку... Но приходится работать. Эх...
Вес на сегодня 71. Ничего, я все верну! Мотивация сильная. Сегодня второй БО.
з - кашка и кофе
п - творог валио % и чай
о - курогрудь и тушеные кабачки, чай
у - куриная печень и "щетка"
Вчера сделала стрижку и покрасилась. Ничего радикального, просто освежила вид. Сегодня на работу в платье и на каблучках.
Улыбка на лице и блеск в глазах. Жизнь иногда преподносит удивительные сюрпризы! Всем хорошего денечка.

[kira39]

Привет, Ириша!

Сегодня на работу в платье и на каблучках.

мечта! Постоянно себя уговариваю на платье и каблучки, но с утра вспоминаю про электричку и натягиваю джинсы, в лучшем случае брюки . Надо быть женственней, ты молодец!

[Ириска-киска]

.... Надо быть женственней, ты молодец!

Привет, Кирочка. У меня иногда бывает такое особенное настроение, когда женственность через край. Когда хочется быть привлекательной, желанной. Думаю, каждой женщине это знакомо.

[Ириска-киска]

Да, в отказе от курения срывов не было! Кто молодец? Я молодец. Муж до сих пор не верит. Ну и Главное, что я сама о себе все знаю. Продолжаю пить Чампикс, мне с ним психологически легче.

[kira39]

Да, в отказе от курения срывов не было! Кто молодец? Я молодец.

да здесь уже медалью попахивает! , за выдержку и ... выдержку!

[Ириска-киска]

Доброе утро, девочки! Всех с пятницей!


Сегодня маленький отвесик в 300 гр, вес 70,7. Первый ЧБ.
з - кашка и кофе
п - два яйца и чай
о - куриные сердечки тушеные с луком, творог с зеленью и чай
у - рыбка на мангале
Солнышко радует! Сегодня поедем на дачу. В планах прогуляться за грибами, наконец-то обработать посадки малины, выкопать морковь, закрыть компоты и начать раскидывать навоз. Мужчины мои уже там, вчера уехали. Завтра вечером будем праздновать 65-летие свекрови. Настроение у меня замечательное! Всем хороших выходных!

[ЛендГрейп]

Иришка! молодец, что держишься без сигарет!!!! умничка!!! я тоже любила на каблучках бегать, но к сожалению уже лет 5, как не ношу и носить не буду... а иногда так хочется.... но у меня ж плохо работает теперь вестибулярный аппарат и даже каблук 3 см делает мою походку не уверенной....-((