закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2014, 19:09
Сообщений: 564
Откуда: Оренбург

Не в сети
Машенька, как всегда везде успеваешь. Умничка!

_________________
 Изображение Моя диета: диета Дюкана  

Меня зовут Лариса, тут мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2017, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Воскресный привет всем! :Rose:

Субботний отдых с родней удался, :drinks: поэтому сегодня взвешиваться не буду - разгрузочный день нынче)

Погодка шепчет! И даже если Ириша сегодня опять будет красить-белить-копать, все равно пойду накручивать километры) :ok:

К следующему отчетному дню у Ириши в дневничке надо потерять два кг. Категорически.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Маша, какой у тебя решительный настрой! Зарази и меня им! :yes4: Хочу - 2 кг. :Bravo: Но у мнея никогда не получалось так много сбрасывать за 2 недели. Маш, поддерживаю твою идею еженедельного отчета- он дисциплинирует. Удачи с прогулками и отличных отвесов!!! :friends: :friends:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Anahit1 писал(а):
Маша, какой у тебя решительный настрой! Зарази и меня им! :yes4: Хочу - 2 кг. :Bravo: Но у мнея никогда не получалось так много сбрасывать за 2 недели. Маш, поддерживаю твою идею еженедельного отчета- он дисциплинирует. Удачи с прогулками и отличных отвесов!!! :friends: :friends:


Анаит, привет) ну по решительному настрою я рекордсмен) :mosking: только не всегда настрой приносит задуманный результат) я могу столь же решительно нарушить предыдущие планы) а нельзя!

Мне проще сбросить 2 кг за две недели, чем другим, а если упереться и не нарушать даже мысленно, то и за неделю - у меня оооочень много излишков.

У меня есть страшный тайный метод, который работает. Я вслух говорю себе - я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, иначе со мной случится что-то плохое - заболею, потеряю что-то ценное, не получу чего-то, что очень хочу получить/добиться... В общем, формулировки у каждого разные) Попробуй)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Musya писал(а):

У меня есть страшный тайный метод, который работает. Я вслух говорю себе - я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, иначе со мной случится что-то плохое - заболею, потеряю что-то ценное, не получу чего-то, что очень хочу получить/добиться... В общем, формулировки у каждого разные) Попробуй)

Маша, лучше все- таки "- я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, и смогу вскоре надеть вон то мое любимое платье/джинсы, буду супер выглядеть на встрече с..., и смогу себя вознаградить моим любимым пироженым :tender:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Musya писал(а):
У меня есть страшный тайный метод, который работает. Я вслух говорю себе - я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, иначе со мной случится что-то плохое - заболею, потеряю что-то ценное, не получу чего-то, что очень хочу получить/добиться... В общем, формулировки у каждого разные) Попробуй)

Маша, попробую, только страшновато: все что не скажу плохое про себя, все сбывается. :(
irisha писал(а):
Маша, лучше все- таки "- я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, и смогу вскоре надеть вон то мое любимое платье/джинсы, буду супер выглядеть на встрече с...

Лучше я так попробую, хотя уже много раз делала, не очень помогает.
irisha писал(а):
, и смогу себя вознаградить моим любимым пироженым :tender:.

:mosking: :mosking: :no: Мне этого только и надо!!!
Давайте экспериментировать! Все равно, у нас все получится, и все будет так, как мы хотим!!

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 18:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
irisha писал(а):
Musya писал(а):

У меня есть страшный тайный метод, который работает. Я вслух говорю себе - я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, иначе со мной случится что-то плохое - заболею, потеряю что-то ценное, не получу чего-то, что очень хочу получить/добиться... В общем, формулировки у каждого разные) Попробуй)

Маша, лучше все- таки "- я не буду делать то-то и то-то в течение такого-то времени, и смогу вскоре надеть вон то мое любимое платье/джинсы, буду супер выглядеть на встрече с..., и смогу себя вознаградить моим любимым пироженым :tender:



Вот точь в точь подписуюсь под Иришкиным !!!!!!
Похудела - себя возноградила , села на пенёк , съела яблочный пирожок , с удовольствием.....(хотя конечно в принципи и теории лучше себя не едой вознограждать..... но то в теории , а на практике мы все люди , и любим не только несъедобное, но и съедобное и вкусное тоже ).... а на следующий день - отработала тот пирожОк , тоже со знанием дела! Представляя себя стройной , красивой и подтянутой! Задорной и здоровой !!!!!

Это я с приветом :girl_crazy: , Машуня к тебе заглянула :friends: :Rose: :air_kiss: .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
effi писал(а):
Вот точь в точь подписуюсь под Иришкиным !!!!!!
Похудела - себя возноградила , села на пенёк , съела яблочный пирожок , с удовольствием.....(хотя конечно в принципи и теории лучше себя не едой вознограждать..... но то в теории , а на практике мы все люди , и любим не только несъедобное, но и съедобное и вкусное тоже ).... а на следующий день - отработала тот пирожОк , тоже со знанием дела! Представляя себя стройной , красивой и подтянутой! Задорной и здоровой !!!!!

.


:Yahoo!: :mosking: :mosking: :mosking: :good: :good: :good:
Вот это по-нашему. Хочу представить себя задорной!! Через день может и получится!

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки)) Ириша права, и Эля права)) но и я права)))) меня плюшки (не еда, а вознаграждение) не стимулируют, только угроза ай-яй-яя))) :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Musya писал(а):
Девочки)) Ириша права, и Эля права)) но и я права)))) меня плюшки (не еда, а вознаграждение) не стимулируют, только угроза ай-яй-яя))) :mosking: :mosking: :mosking:


Маша ты знаешь , и ты права :no: :yes4: :yes4:
У меня вот тоже был , не так давно, периуд, когда я была уверена , что если я не прочту от всей души и глубины своего сердца молитву Богоматери , то обязательно случится плохое..... , а если прочту помолюсь , то на все воля божья той кому читала....
И ты знаешь , ведь каждое утро!!!!! Не забывая, перед выходом на работу, как бы не опаздывала, а 2-3 минуты уделяла и находила.... если что то отвлекала , то все равно неслась к иконе , ой , как же так, хоть по быстрому но надо....., а то вдруг , я ведь типа обещала(себе) а не выполнила....(вообще то это даже не совсем икона , а репродукция из календаря, и сам текст молитвы на том же листе). И даже если куда не надолго уезжала, то на телефон себе фотографировала и читала не в слух с телефона .....
И вот так полтора года , как часовой на посту!!!!!
А в этом году что то расслабилась, как в Японию поехала в декабре, то выбилась из графика. Надо бы возобновить мои утренние успокоения души - ежеутренне, а не только время от времени.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron