с десяточкой скинутой и с новым отвесиком. это же замечательно. улыбнись хорошего дня.

Ну вот хоть и кд, но долгожданная цифра 8 на весах.

доброго,девочки! я тоже присоединилась к вам) надеюсь на продуктивность данной диеты)_)))пробовала 1.5 мес на кабачках сидеть ( аж тошнит от них уже)...-3кг и стоит на месте вес...хоть плачь!

Новостей нет, стабильно 100-200 гр в день Сегодня с дочкой в баню идем, посмотрим что как будет. Так хотелось 80 кг на Новый год, но..... Стабильность признак мастерства, медленно, очень медленно ползу вниз

Никак, прямо весит надо мной что я лентяйка, но не могу себя заставить и все тут. Даже купила кроссовки новые, не-а, и в них не пошло

Добрго доброго, рада познакомиться! Только вот ссылочки нет на ваш дневничек, некуда к вам забежать поддержать. Ну 1.5 месяца на одних кабачках это сильно, в тюрьме разнообразнее кормят Думаю ДД вам понравится, хорошая диета, не голодная, а кто с кухней дружит, так вообще рай диетный!

Привеееет! Ну хоть кто-то худеет с ремонтом!)))



Радуйся! Отличные отвесы у тебя!

Цифры на дюкане ничего не значат)))) Объемы измеряй!
Да и до НГ еще куча времени, будешь ты свои заветные 80))
Никуда они не денутся!
Главное, что минус стабильный, без привесов!

Спасибо Оля, почти радуюсь, но у меня натура порывистая, а стабильность вымораживает прямо, брррррр

Сегодня после бани порадовалась -700. Красота, хоть каждый день ходи Дочка вчера еще овощной суп наворила, так тарелка в бане улетела на ура и изнутри грело и снаружи. Воды еще литра три за вчера выдула, думала опухну, а ни че так сегодня в зеркале
Совсем немножко осталось до пятнашки, хочется ее в этом месяце добить, 4 дня осталось на 600 грамм, но раз сегодня так отвесила то навряд ли

С отвесиком. Вот не пойму чего тебя вымораживают постоянные отвесы в 100-200 грамм? Не привесы же? Представь как бы ты себя ощущала, если бы не смотря на строгую диету каждый день было бы +100. А ведь это не выдумка и так бывает. У меня было. Месяца два привешивала регулярно, чего бы не делала с и так совершенно ддшным питанием без нарушений. До сих пор не знаю как я это пережила и не свернула с пути и не послала все к черту и что это было не понятно
Так что отвесиков тебе и не греши! Ну и с ремонтом поскорее разобраться. Как ты вообще умудряешься с этим хоть как то худеть. Я вот грешить и нарушать стала и списываю все на необустроенность домашнюю... ага, ага, надо же на что-то свалить вину, не на себя же