Любочка уже выздоровела спасибо,сегодня ЧБ день,пока держусь

Успеха и отвеса!

Сонечка привет,как выходные?как вес?

Соня, привет!
Скажи, если ты ведешь занятия после уроков, значит, утро у тебя свободное? Или все равно ты в школе?
Тебе не хочется в свободное время ходить на фитнес или в бассейн? По утрам ведь абонемент дешевле (у нас во всяком случае).

Надюша привет,гости ночью уехали,выходные готовила для гостей
Сегодня второй ЧБ день.Вес пока стоит,но ничего прорвёмся

Сонь писала уже Кате и тебе пишу живем один раз все мы сможем все мы умеем так что прорвемся

Ты умничка итак уже результаты есть

Надюша идём дальше.

Бэлочка работаю с понедельника по пятницу с 9.30 до 16.Школа большая работает в две смены.
С начала месяца взяли с мужем абонементы в бассейн ,в неделю 3 раза уже ходим.Беру ласты и дощечку и начинаю плавать,держась за дощечку, так хорошо подтягивает позвоночник,попробуй,такое ощущение,как-будто меня кто-то за руки тянет в воде,А норму шагов стараюсь выполнять,но не всегда получается

Соня, умница! Бассейн- это очень хорошо! я вот тоже думаю, чтоб хоть раз в неделю ходить по выходным. а уж 3 раза- просто замечательно!