закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 132

Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 15:00

Несколько фото.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 15:05

С телефона совсем не удобно. Попробую вечером в комп забраться.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 20:26

Леночка, я так поняла, что ты килограмм 10 набрала, да? Думаю скинешь быстро, если мотивашка не пропадет. Так что советую пока настрой появилился не нарушай совсем, готовь разнообразнее и срочно скидывай побольше. По началу должно хорошо уходить. По крайней мере я тебе от всей души этого желаю. С возвращением. Очень рада тебя видеть


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 20:53

Mymink писал(а):Леночка, я так поняла, что ты килограмм 10 набрала, да? Думаю скинешь быстро, если мотивашка не пропадет. Так что советую пока настрой появилился не нарушай совсем, готовь разнообразнее и срочно скидывай побольше. По началу должно хорошо уходить. По крайней мере я тебе от всей души этого желаю. С возвращением. Очень рада тебя видеть

Спасибо Лиля. Набрала 12 кг. Скинуть надо дофига. по идее 37кг. Но хотябы до 80,Я неспешу. Нарушений нет. Только с активностью полный ноль. куда то ходить не могу. Дите малое. А муж работает. Приходит поздно.Гуляем мы конечно много, но в темпе ребенка. Завтра пойду на почту забирать посылку с СОМОМ.Наконец то буду печь.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 20:57

продолжу с фото
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

23 ноя 2017, 08:39

Доброе утро! Сегодня у меня +++++600гр. Офигеть!. Но это после двух БО дней. И овощей много ела. И огурчики солёные вчерась проскочили. Ничего сольем.
Ребенок вот что то носом подхрюкивает! Насморк начинается. А мы завтра собирались на прививку идти. Блииин. Опять откладывается. Осталась последняя ревакцинация у нас. Скорей бы уже сделать все. Ну ладно. Ничего не поделаешь. Начнем усиленно нос промывать.
Сегодня займусь бытовым фитнесом. Холодильник разморозить и помыть и прибраться надо. И еды еще всем приготовить. Сегодня мы без прогулки наверно останемся.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

23 ноя 2017, 10:14

Ой как тут все у тебя классно сложилось:) Доча прелесть,
и набрала ты не так уж и много - сбросишь:) В любом случае, это чудо того стоило:) Прям мотивашка-мотивашечка для меня:)


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

23 ноя 2017, 10:53

ПростоТаня писал(а):Ой как тут все у тебя классно сложилось:) Доча прелесть,
и набрала ты не так уж и много - сбросишь:) В любом случае, это чудо того стоило:) Прям мотивашка-мотивашечка для меня:)

Да Танечка, я похудела на Дюкане на 32 кг и смогла забеременеть. И я всегда буду благодарить месье Дюкана за мою звездочку маленькую. Скинуть мне надо много! Опять кг 32-35. А там как пойдет. Но в этот раз обязательно буду закреплять скинутое.


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

23 ноя 2017, 16:42

Ну вот по дому управилась. ужин готовиться. Сейчас муж придет и побегу на почту за посылочкой своей. Завтра хлеб испеку себе. Мммммм.... Хочу сыр сделать. Но боюсь испортить продукты. На прошлом заходе один раз пробовала и не получилось. девочки есть проверенный рецепт?


Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!

23 ноя 2017, 19:31

lena8345 писал(а): Хочу сыр сделать. Но боюсь испортить продукты. На прошлом заходе один раз пробовала и не получилось. девочки есть проверенный рецепт?

Привет, Лена! Я тоже Лена. Мне очень нравится этот рецепт рассольного сыра. В него модно добавлять все, что тебе нравится ( зелень, перец, чеснок и т.д.):
Взять 3 литра молока 0,5 и вскипятить, отдельно взбить 5 яиц, 1-2-3 ст ложки соли (кто как любит) и 1 литр обезжиренного или 1% кефира, добавить в кипящее молоко и при помешивании, кипятить минут 3-5, пока не отделится сыворотка. Вылить в дуршлак с марлей, дождаться когда стечет сыворотка (10-15 мин) и в марле под хороший пресс ( кастрюля с водой) на 4-6 часов или на ночь. Все!

еще один рецепт, но уже твердого сыра. Когда не ленюсь,делаю. (уж больно плохо отмывается кастрюля) :blush2:
Творог — 1 кг
Молоко — 1 л
Яйцо — 3 шт
Сода — 1 ч. л.
Соль — 1,5 ч. л.
Специи по вкусу.
Чтобы получился хороший сыр, творог должен быть сухой и не жирный.Положить в молоко творог и нагревать до кипения и варить 7-10 минут, периодически помешивая. Если творог был не жирный и сухой, то он сразу начнёт слегка плавиться и немного тянуться.

Готовую массу откинуть на дуршлаг, застеленный марлей. Дать стечь жидкости. На ощупь масса будет похожа на мягкий тянучий пластилин. С такого варёного творога жидкость стекает 2-3 минуты. Чтобы процесс ускорить, можно массу отжать руками.

В отдельную посуду с толстым дном, но не эмалированную, положить стёкший творог, яйца, соль, соду и всё тщательно перемешать руками.Поставить эту смесь на средний огонь и, постоянно помешивая, расплавлять.
При расплавлении масса начнёт тянуться. Таким образом, хорошо проварить эту смесь около 5-7 минут.(не переставая мешать!!!!!)
Просто надо постоянно мешать и мешать сырную массу! Да и сыр лучше плавится при постоянном перемешивании.
Когда масса начнёт отставать от стенок посуды - сыр готов.

Переложить сырную массу на блюдо, накрыть плёнкой, чтобы корочка не заветрилась и поставить сыр на холод для остывания.

Приятного аппетита!


Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 132