Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

[nusha.anechka]

Поздравляю с отвесиком! А у меня завтра последний день, а потом овощи

[Jalina]

Всем привет! За второй день Атаки минус 500 гр итого 1 кг за два дня. Сегодня 3 день Атаки он же последний. Пока все отлично!

вот так и дальше давай!!!

[Jalina]

Расскажи, как грудку готовила? А то я ее ну никак в себя впихнуть не могу, ну только если в виде котлет.

Аня, а ты не смотрела Тотошкину кухню? Я там несколько рецептов брала: салатики, кексы, потом сама волшебничать начала.

[nusha.anechka]

Татошкину - нет, не смотрела, спасибо, посмотрю обязательно!

[Тамара31]

Всем привет! Вот и закончилась моя Атака. Третий день Атаки унес с собой еще 500 гр, прям стабильно 3 дня по 500 гр. Общий отвес 1,5 кг.
Сегодня ухожу в круиз Сегодня первый день БО.
Ничего особенного не готовила. Добавлю сегодня только свежие овощи))))

[оксанаkis]

Привет! с отвесиком тебя и удачного круиза))

[Тамара31]

Привет! с отвесиком тебя и удачного круиза))

Спасибо!!У тебя как дела? по весу смотрю идем в ногу с тобой))))

[Тамара31]

Рассчитала я свой идеальный вес, до 17 апреля Дюкан обещает мне 52 кг. А я себе цель поставила 59 кг. Вот посмотрим....каких результатов добьюсь

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Jalina]

А теперь поплыли в круиз!!! Мен уже качает.

[Тамара31]

А теперь поплыли в круиз!!! Мен уже качает.

У тебя какой общий отвес за эти дни?