закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Тоня, спасибище огромное!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Леночка,привет!
Детки,наше счастье,да тяжело они нам даются.
Поздравляю вас с днем рождения!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Поздравляю тебя и твою малышку с днем рождения. Думаю это очень большой праздник именно для мамочки. Она выносила, родила, кормила, воспитывала и т.д. а время да, несется немыслимо быстро. Не успеешь оглянуться и уже в школу пойдет

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Спасибо девочки! Отмечали два дня. А вообще не собирались праздновать. Но так получилось. В первый день мои приехали. Поели, чай попили. А на след.день мужевы родственники прибыли. И опять поели и чай попили. Короче. Я просто безвольная амеба. Ела вместе со всеми. Устроила себе праздник живота.... Щас взвешусь. Подождите минутку... Вобщем вес 106,5. И это плюс 2,100 к моему до новогоднему. Кошмар! Ну все. Берусь за себя.сегодня белковый день. И завтра тоже сделаю чб. Сейчас позавтракаю Полюшку и пойдем гулять. В магазин за едой. Творога надо купить. И запеканку замутить себе. И курицу сварю. Я такая злая на себя! Нет силы воли ни хрена! И так в третий заход вес хуже уходит. А я еще и срываюсь. Надо голову в порядок приводить. Ну праздники наши закончились. Теперь браться надо за себя. Дайте мне пинка девочки!!!!!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Привет! Ну смысл себя уже ругать, поела, отпраздновала, было хорошо)) Теперь давай входи в режим! У меня у самой завтра гости, но я выдержу! :ok: Я поняла, надо заранее планировать себе еду на праздники, так меньше соблазнов!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет, с днём варенья вас:))) Напомнила мне о сваренной курогрудке... лежит второй день в холодильнике, чем меня на нее ну вообще никак не тянет:( Надо что-то придумать, как бы её все-таки в себя пихнуть...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
А вот и мы.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Блин че то перевернуто фото встало.? Ой девы... Тань только салат могу предложить сделать. Если так не лезет. И заправь йогуртом.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Привет,нарушительница.
Все праздники позади,срочно надо брать себя в руки.Сила воли у тебя есть просто нет стимула. Посмотри ведь ты уже добилась многого,у тебя дочурке 2 года. А ты к зеркалу как давно подходила,ведь красавица ,,но где-то очень далеко под слоем жира.
Время летит и дочь пойдет в сад или школу, а не думала что он начнет стесняться тебя такую. Вот и найди себе новый стимул. Быть красивой, стройной,счастливой мамой.
Дорогая,удачи тебе я в тебя верю .
Нет слова не могу, есть не хочууууу. :girl_devil: :girl_devil:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращаю здоровье и красоту!!!!!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 21:23
Сообщений: 1042
Откуда: московская область

Не в сети
Лика спасибо за волшебный пендаль! Он мне очень нужен. И слова ты все правильные сказала. я тоже думаю об этом. Мы так хорошо сегодня погуляли. Погода класс. Морозец -3. И ветра нет. Тихо. Так классно. В магазин зашли. Щас пообедала двумя тушеными бедрышками и два яйца жареных. Обьелась. Сижу кофе пью. Сегодня я встала на путь истинный. Вот ведь даже удовольствия никакого нет от еды мирской. Просто лень было себе что то вкусное приготовить. вот и ела что и все. Ну ладно. Думаю нагоню свою линеечку. Скоро. Вот вспоминаю свой первый заход . Тогда у меня была супер цель. Змбеременнеть. И о запрещенке я даже не думала. Просто знала что нельзя и все. А сейчас совсем не так все в моей голове. Все таки нужна конкретная цель.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


домик моего зайчика
viewtopic.php?f=18&t=8127
Фото стр.4,12,13,16,19.24,29,30,39,40,48,49.53
Мое новое начало с 18.11.2020 с веса 119 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: