Привет! Надо будет попробовать спечь такой же, у меня сироп "молочный шоколад" есть, хорошо думаю подойдет сюда!
После кд должен быть отвес хороший, я всегда перед кг на 2 кг тяжелее

Эх, надеюсь будет отвес... Но так как я накануне 2 дня сильно нарушала, то чуда не жду.

По вкусу тортик в итоге чем то графские развалины напомнил.

Теперь еще нужно освоить приготовление нормального хлебушка и вообще будет полный самокат

Поделись, когда найдешь!

И прекращай нарушения!

Спасибо за рецепт тортика, приготовила такой на завтра, только вместо кк добавила оо, плюс пропитала коржи сиропом клубника, а в крем добавила сироп шоколад! Получается, что он у меня без допов и завтра можно будет весь... Оч вкусно!

Он и правда очень вкусный! Сейчас умяла на ужин последний кусочек, ммм, объедение. Так сказать утолила голод и физический и психологический (потребность в сладеньком)
Сегодня еще раз буду готовить, но немного поэкспериментирую с кремом)))

Я ы сделала либо заварной, либо пропитала коржи сиропом, а крем сделала с творогом, белками, желатином и опять же сиропом

Ух, написала то сколько всего. Я такое не потяну, ибо я оооочень ленивая.
Сделала снова тортик, на этот раз у меня оставался желток лишний, я его туда впихнула и в итоге корж совсем не поднялся((( Но на вкусе это не сказалось. Так что тортик у меня все таки имеется.

Сегодня на весах ну очень приятные цифры. 62,3. Отвес со вчерашнего дня -500
Сегодня у меня БО день, на обед достану из морозилки замороженные ленивые голубцы, а на ужин омлет и чай с тортиком))).

С отвесиком!

И так, сегодня отвес небольшой совсем, всего -100 гр. Впереди 2 ЧБ дня. Но вчера что-то совсем овощей почти не ела, только половинку огурца. Вообще не уверена, что вчерашний день можно считать БО.
С хлебом решила не замарачиваться. Покупаю зерновой и ем только по одному куску в день на завтрак (еще в прошлый раз заметила, что так проще со стулом, и не нужно париться с рецептами в поисках пригодного и вкусного хлебушка). На ужин у меня теперь всегда сладенькое (дюкановские десерты, оказалось, могут быть вкусными).
Пусть медленнее будет вес уходить, зато меньше вероятность срывов.
Еще в рационе у меня семечки есть, жарю в микре немножко и хомячу. Но, насколько поняла из правил, теперь они в количестве 50 гр в день разрешены.
Визуально я пока немного схуднула в районе ключиц и судя по одежде - в районе живота и лях. Вроде всего -2 кг, а одежда уже и не в облипку.