приветы всем!




Сегодня на весах было и плюс и минус, я решила пусть будет по нулям. Вчера поздно пообедала (около 16ч) и поэтому ужинать уже не стала, правда слопала две конфеты.
Сегодня на улицу пойду только вечером, хочу дома хоть что-то поделать.
Когда выхожу в обед на улицу и гуляю час-полтора, то потом сил уже прям нет ни на что. Надеюсь, что это лишний вес так влияет и скоро все будет хорошо, потому что если это уже возраст, то совсем как-то грустно.

Стоять...держаться...не хандрим...
Какой возраст!!! Нам как Гурченко..."Всегда "28" с хвостиком" просто у кого-то он чуть длиннее....
Наташик, конечно это гадский тулупчик жировой...тянет к земле...вот стопим его и жить станет веселее...да и весна уже близко....
Прорвемся.....
Хорошего и светлого дня

Жаннчик, спасибо тебе, дорогая, за поддержку!
Очень надеюсь, что это лишний вес.
Я тут смотрела передачу "Идеальный ремонт", т.к. у меня впереди ремонт, я часто смотрю все, что с этим связано. Ну так вот там делали ремонт жене Филатова и по ходу еще и помогали ей худеть. Она за время передачи скинула 20 кг, но у нее был приличный вес и вот она врачу жаловалась, что мало это. А он ей говорит "Вот стоит бутыль воды 19 л поднимите ее!" И оказалось, что это достаточно тяжело.
А ведь мы это все таскаем на себе целыми днями. Я об этом теперь постоянно думаю и поэтому нацелена скинуть для начала хотя бы бутылочку в 5 л

Приветик,Наташ...
С Праздником!
Какие наши годы?!!!
Это зимнее спячное состояние,организм капризничает,но и лишка кгшек,конечно...Нужны витамины.

Наташ, это точно лишний вес)) у нас прораб работал тощий вегетарианец, с лица лет 35, потом узнала, что ему 50. Ну такой говорливый был и энергичный, прямо до тошноты Говорил, что как только от мяса отказался, похудел, сразу энергия поперла... я все эти перекосы тоже не сильно принимаю для себя, но такое действительно есть... сонливость и лень проходит))

Эх, даешь каждой по пятилитровке выгинуть в кусты

Да, девочки, надо мне все время себе представлять эту бутылищу, которую я таскаю на себе и тогда может будет проще схуднуть. Бедный же организм! Какую тяжесть выносит из-за меня!

Наташ, зачем представлять...я в свое самое первое похудение реально брала пустые "баклажки" ( 2 л. от минералки ) и ежедневно сколько отвесила - налила 200 гр, другой день 500 гр., когда собрала 2 шт, перелила в 5 л. бутыль - и на балкон....
Как только Жорик в гости...я к бутлю....поносила мин.15 а там глядишь и есть перехотела водицы попила....и Счастлива....

Ноу-хау не мое
Подруга худела в реале у крутого диетолога....совет от него...
Подключаем подсознание....И работало же!!!
Надо опять!!!
Наташик спасибо за напоминалку

Жаннчик, а тебе спасибо за совет! Очень круто! Я почти к нему подошла, но сама бы не додумалась до нужного результата))

Наташик, привет. Как твои успехи
Я вернулась из загула.

приветы всем.
У мну как обычно выходные - загул Нифига у меня не получится по-другому, поэтому буду стараться с учетом этого как-то худеть. Взвеситься не получилось натощак, потому что проснулась я от дикого сушняка и махнула стакан воды, потом и еще. И опять мне нужно менять батарейки в весах, я ведь их так еще и не заменила))) и они опять прыгают.