Девчули,всем привет рассчитала свой вес на оф. сайте 20.06.2018 мой вес будет 68,буду ждать лета ,настроена позитивно ,атака 6 дней(-3 кг) ,завтра отправляюсь в круиз ,надеюсь каждый день на отвесы .
Всем желаю хороших выходных

Привет! Я тоже до лета худеть буду , вместе будем Отвесиков тебе ежедневных и радостных!

Привет! Все до лета худеть будем, мне Дюкан рассчитал к 17 апреля 52 кг, но я не успеваю по графику,сама задала себе цель к 1 апреля 59 кг

Спасибо,девчонки,конечно вместе весело шагать на диете удачи нам всем в нашей не лёгкой борьбе

ПРивет, с круизом тебя Ты раз в неделю забегать будешь? Не теряйся.

Всем,привет Вчера был БО,
С утра накрутила вареников,помучилась,съедобно,но надо попробовать все рецепты,

Потом приготовила пиццу,то же ничего:

ну и конечно филе с квашеной капустой,морковка по корейски,творожок с сах замам,думала сегодня будет привес,а нет минус хоть и не большой,но всё же и так на весах сегодня 88.1 двигаемся дальше
Всем желаю вкусных похуделок

Ммм, у меня сегодня Жора, нам бы с ним твоя пицца пригодилась

Привет!С отвесиком! Пицца , а рецептик?

Рецепт простой,тесто -любой дю-блинчик(2ст.л.ОО,1ст.л.ПО,40 гр творога,2 ст.л. кефира 1/4 ч.л. соды,можно КК-1 ст.л.(вообщем у каждого свой рецепт теста),ну а начинка что душа пожелает,я испекла в микре блинчик 6 мин,затем намазала кетчупом самодельным,капчёная грудка,лук жареный,шампиньоны маринованные,огурчик бочковой.перчик ладкий из морозилки и наверх за 1мин до приготовления сыр самодельный,всё делала в микре.Приятного аппетита

Привет! С отвесиком! Меню у тебя замечательное!