Ира, а ты давай-давай, готовсь ))))
закупи мясца разнокалиберного, рыбки (в духовке или пароварке все трескают за милую душу), консервы рыбные вродь можно (я хапнула!

)
не могу сказать, что лепешки овсяные сильно вкусняцкие))))) попробую сделать несладкие. може и ниче будет...
за неделю два раза делала куру гриль. бросала в духовку на решетку, вниз протвень с солью, жир туда стекал и не горел

. столько вытапливается жира, шкурка тонююююююююююсенькая, хрустит (я самую чутку, с ноготок)))))
а, и обмазываю ее смесь:сухой чеснок, базилик, травки всякие. соль. немного яблочного уксуса (для липкости))))