Ленок, про кисель с псилиума...и для меня находка, грузчики гады, еще те лодыри....осталось найти псилиум...

День Тюленя периодически бывает у каждого....Организму нужна перезагрузка....
Ленчик, хорошего дня и настроения

Ленок, приветы!
Я в выходные тоже отсыпалась, правда не до 11, но погодка да... темноватая.

Девочки-дюканочки,всем приветик...
Недельным результатом нашего марафона я довольна -1.5 кг,плывём дальше...

Я сегодня снова по нулям,жду кд...
Вот кисель на псиллиуме всем просто рекомендую...
Это мне кума моя напомнила...
Она раньше псиллиум употребляла не находясь на диете,просто вечерком перед ужином замешивала с водой и принимала.Для кишечника.Через время заметила,что немного похудела,хотя питалась как обычно.
Всем хорошего дня и вечера...

Ленок, поздравляю!
Ты ваааще молодчинка!

Поздравляю с отвесищем, и про псиллиум спасибо

Умничка!
Результат достойный!

Спасибо,девочки...
Рада,что мы вместе,одна бы я не справилась...
Вообще,мне приятно,что форум оживился...

Вчера снова пекла "Крошку",сегодня печёночный паштет приготовила,а аппетита что-то нет.Вот прям ничего мне не хочется-ни дюшного,ни недюшного...
За целый день смогла в себя впихнуть бутерброд и кус.пирога,ну и кофе (это я всегда пожалуйста)
Обычно в пмс жорик накрывает,а у меня сейчас всё наоборот,не свойственно как-то...
Организм мой решил со мной пошутить...
Ну да ладно,лишь бы к ночи обожраться не захотел...

29.01.2018
День 12
Вес 88.0
отвес/привес 0
белый дюхлеб с печёночным паштетом,кофе с молоком
кус.пирога "Крошка",кофе с молоком
клюквенный кисель с псиллиумом
гов.печень бефстроганов

И у меня первая мысль такая же))) а потом вторая следом...
А кто, если не мы. Сами захотели, сами освежили.

Леночка,с отличным результатом.!!!

Да ,самое главное не нажракаться на ночь,а Жора он такой гад,всегда на ночь глядя приперается.