1 ... 516, 517, 518, 519, 520, 521, 522 ... 1136
10 мар 2018, 19:27
10 мар 2018, 19:27
10 мар 2018, 19:34
10 мар 2018, 19:49
11 мар 2018, 10:47
11 мар 2018, 11:20
11 мар 2018, 11:26
11 мар 2018, 11:55
Musya писал(а):Ириша, привет!)![]()
![]()
Хорошая такая стратегия! И минус очередной это подтверждает!
Я тоже считаю, что творог (и именно 5-процентный) полезен. Но оказывается, при больных суставах молочка противопоказана. Мне врач запретил категорически любую пока... Страдаю, но не нарушаю)
budgie писал(а):Привет Ириша!![]()
Поздравляю с очередным отвесом!
![]()
![]()
Я пока ничего не меняю, по крайней мере на сегодняшний деньСил достаточно, видимых проблем со здоровьем нет, спать стала лучше, ну и на этом спасибо!
А насчет веса я особо не парюсь, удасться сбросить немного - хорошо, не получится - тоже не беда. У меня этот вес, 64 плюс минус пара кг уже лет 25, если не больше - я к нему привыкла, уже как родной.
Но...все-таки буду стараться.
11 мар 2018, 12:12
irisha писал(а): Спасибо Неля, Если тебе комфортно с этим весом то это здорово. Понятно, что ты собой довольна, вещи все привычные сидят отлично, что еще надо. А как у тебя тело? Так как спорта достаточно, наверное и мышцы в тонусе. Мне надо до комфорта еще 4-5 кг сбросить и я успокоюсь
11 мар 2018, 12:16
1 ... 516, 517, 518, 519, 520, 521, 522 ... 1136