по ходьбе это только быстро на работу и не очень быстро с работы, у нас негде ходить без риска для здоровья, все дороги в снежно-ледяной корке и крошеве, для моей проблемной ноги тот еще хардкор... И так недельки 2 назад снова её подвернула, каждую ночь долго пристраиваю чтобы хоть поменьше болела и дала мне возможность уснуть:( Поэтому пока без физнагрузок, потом, как снег растает и подсохнет асфальт, буду хотя бы гулять. Капуста это вариант, как раз еще лежит кусочек молодой. Каюсь, вечером пришлось ужинать не совсем правильно, была пара сосисок и консервированный горошек:( Вечером наверное и добью баночку горошка с капустой. яиц уже тоже нет:( И смс о зарплате тоже нет автракала куриным бедрышком, жареным, но с ободранной шкуркой, обедаю тоже куриным окорочком маленьким, на этот раз уже печеным, тоже шкурку ободрала. Вчера случайно выпила кофе не с сахзамом, а с сахаром, такой забытый вкус:)))
На часах 23-45 а я не могу оторваться от вкуснейшего десерта, причем кошерного:).2 баночки творожка Данон 0% + кожура половинки лимона, кубиками 2Х2 мм, отваренная с сахзамом + примерно 100 грамм самого этого отвара + желатин. Мои вкусовые рецепторы издают восторженный писк:) Очень нежный вкус лимона полностью забивает привкус творога, прям нет слов:) Осталось примерно 2/3 лимонных можно сказать цукатиков, завтра запилю себе еще этого божественного лакомства
Правда вкусно:) Только лопать нужно не так как я перед сном, а то как и у меня привес обеспечен:) Ну, собственно, 99, но это после овощного дня на салате с капелькой горошка и кукурузы помимо разрешенной зелени, захряцанным перед сном десертиком и субботними излишествами в виде крылышек из бургеркинга и парочки луковых колечек - шопинг у нас с дочей был, выматывающая процедура все-таки. Сегодня точу котлеты из говяжьего + куринофилейного фарша, на вечер еще десертика сотворю Застывал бы он еще быстрее:(
Самое вкусное в десерте - лимонные корочки... всего чайная ложка, а такой аромат дают:) На весах сегодня 88,6, но у меня плохие новости:( в связи с тем, что мы с дитём решили поехать в Евпаторию, до конца месяца ДД отменяется, питаться придется чем попало ибо билеты на самолет пришлось выкупать сразу, а после покупки мебели это совсем подкосило семейный бюджет:( На обед взяла гамбургер с 3 говяжьими котлетами, ну верхушку от него я точно могу убрать, хотя там и так булочка тонюсенькая, ну остальное там вполне нормальное, сыр вот только моцарела плавленный... Ну да ладно, выбирать не из чего:(, но я буду стараться
автракала куриным бедрышком, жареным, но с ободранной шкуркой, обедаю тоже куриным окорочком маленьким, на этот раз уже печеным, тоже шкурку ободрала. Вчера случайно выпила кофе не с сахзамом, а с сахаром, такой забытый вкус:)))
Застывал бы он еще быстрее:(
