Не обижайтесь, что где-то нарушила правила хорошего тона, но, знаете, ежедневные отчёты будут выглядеть очень занудно - у меня реальный "день сурка": соблюдаю - не нарушаю - привешиваю... И так почти каждый день. Всю прошлую неделю так провела, а потом, как специально перед сдачей результата, произошел большой отвес, но по итогу недели всё-равно +... Вчера началось всё по-новой... Жаловаться и ныть не хочу, а повторять всё это не очень то приятно - боюсь потерять настрой! В общем, я здесь, но результата нужного пока нет. Сегодня впервые подумала о том, что весы мои, вероятно, состарились и просятся на помойку: каждое утро я встаю на них раз по 8 и получаю постоянно разные цифры. Но сегодня был уже перебор: максимальный разрыв между показаниями составил целый кг! По-моему, это не норма. А ещё из симптомов: цифры прыгают и до конца не останавливаются (т.е. стоишь, видишь число, а при малейшей смене наклона этот показатель начинает опять скакать). И ещё при вставании под пяткой раздается какой-то еле слышный щелчок... Что скажете? Похоже на то, что нужны новые весы? А то мало того, что ни фига не худею, так ещё и понятия не имею, какой на самом деле вес!...
Вот такие дела мои. Жду, терплю, верю в систему и в свои силы!
Ань, если нужны весы - покупай) хотя если все соблюдаешь и чувствуешь легкость - можно и без них! Самый кайф это соблюдать и прыгать на них раз в неделю. Но таких единицы... все хотят знать
Во-во, Ань, день сурка ... У меня тоже И писать-ныть неохота. Тоже, что ли, весы новые купить? )) Анализаторы которые... поиграться. Мож что еще интересное об организме узнаю
Привет, красавицы! Спасибо за ваши отклики!))) Знаете, легкости я не чувствую... В общем, всё равно вес, так сказать, плюс-минус трамвайная остановка... Если и не 94 или 95, которые регулярно вылезают, то 93, не меньше... Вообще не знаю, чё происходит?... Неужели надо включать строгач и начинать охотиться за 0%-ной молочкой и из мясного одну курогрудь в чистом виде потреблять? Есть ли смысл такие жуткие меры принимать, ведь это уже просто насилие, я считаю... Версия, что я не доедаю, вряд ли состоятельна, т.к. жирность мясо-молочки я не так резко ограничиваю - и сыр, и фарш встречается в моем рационе не совсем маложирные, молоко-йогурты 2.5%, иногда выше... Плато тоже странно предполагать, ведь перед наступлением плато должно быть основательное похудение, которого не было... Ну чё за фигня, честное слово?!!! Короче, сплошные жалобы опять получились. Не люблю такого. Но, что ещё сказать, не знаю.
Анечка, дружочек! Блин, представляю, как тебя злит эта ситуация. И мотивация фиг там крепчает от этого, НО. Есть два варианта, либо сдаться (это не наш) и тихо ненавидеть свое отражение, злясь на всех вокруг, зажирая недовольство собой вреднючими вкусняшками продуктами. Либо, выявляем проблему, исправляем, наслаждаемся результативностью от проделанной работы! Где могут быть проблемы на мой взгляд: 1. Долбанные весы 2. Еда/грузовые лифты 3. Спорт Там же я вижу и решение. По поводу еды, мне очень помогает записывать все, что попадает в рот. Пиши сюда меню и девочки быстро рассекретят причину, если она в еде.
... У меня тоже 
И писать-ныть неохота.
)) Анализаторы которые... поиграться. Мож что еще интересное об организме узнаю 
. но все равно, мы ж не сдаемся.
