закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 62

Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

25 фев 2012, 21:56

Maria530 писал(а):последний мой поход в сауну не дал результатов, не знаю почему? :dntknw:


в любом случае - это полезно! и будет способствовать похудению. И ты смотри не только на вес, но и на объемы.


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

25 фев 2012, 22:00

Мару$ya писал(а):
Maria530 писал(а):последний мой поход в сауну не дал результатов, не знаю почему? :dntknw:


в любом случае - это полезно! и будет способствовать похудению. И ты смотри не только на вес, но и на объемы.

я смотрю, :mosking: а как же


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

25 фев 2012, 22:06

а я не смотрела :smile3: у меня отвесы стабильненько были и мне от этого радостно было


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 13:18

+400г, аааааааааа.... :mosking: 56 кг, получается, что за неделю ничего не ушло , вот это да!!! ничего запрещенного мной съедено не было, ходьба каждый день . Как ни странно настроение отличное и совсем не отчаиваюсь, так как и в этом весе я себе уже нравлюсь. Ну , что же будем идти дальше... :yes4:
И так, результаты...
1 неделя круиза, -400г
2 неделя круиза, -400г
3 неделя круиза, -1,2 кг
4 неделя круиза, 0 !!!


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 16:41

Маша привет! Ничего страшного, все уйдет!


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 18:17

Маша, на выходные частенько у всех привесы случаются.
Ничего! всё уйдёт!!!
А твой позитивный настрой и хорошее настроение тому поспособствуют :wink3:


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 21:21

Листва писал(а):Маша привет! Ничего страшного, все уйдет!
Конечно уйдет, не сомневаюсь :smile3: спасибо за поддержку :thank_you:


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 21:28

Мару$ya писал(а):Маша, на выходные частенько у всех привесы случаются.
Ничего! всё уйдёт!!!
А твой позитивный настрой и хорошее настроение тому поспособствуют :wink3:

Мару$ya, спасибо за добрые слова. :smile3:


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

26 фев 2012, 21:34

Сегодня моё меню...
Звтрак
куриные котлетки
яйцо
Обед
мидии
Полдник
йогурт
Ужин
мидии


Re: Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

27 фев 2012, 11:19

Ну вот, еще +100, 56,1 :cry: Скажем так, я была к этому готова, но настроение явно ухудшилось . Причин для привесов масса,
1. Жидкость задерживается!!!(пью много)
2. Сплю очень мало (из-за того, что сижу дома, пристрастилась смотреть тв до глубокой ночи)
3.Вчера не было пешей прогулки.
Ничего запрещенного мной съедено не было!!! :yes4:
Последний раз редактировалось Maria530 27 фев 2012, 15:14, всего редактировалось 2 раз(а).


Ответить

1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 62