Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
20 май 2018, 12:41
хмуроволк писал(а):давай уже девяточку, хватит это вот все
Я про неё ещё пока не думаю, она кажется где-то далеко и нереалистично.
Сегодня плюс полкило, 104.5. Привет, КДшный отёк. КД заканчиваются уже, но отёк я прям чувствую.
Вчера накупил мяс, сегодня постараюсь в праведное меню.
20 май 2018, 22:27
Из города пропал фенотропил. Очень, блять, вовремя.
Купил дивазу, завтра куплю ещё какой-нибудь кавинтон, потому что мозг надо поддерживать на уровне, ибо экзамен по философии близко.
Я закончил читать методичку, теперь осталось написать по ней билеты. В методичке есть ответы примерно на 30 из 42 вопросов, остальные вопросы по творчеству конкретных авторов, к ним нужно читать тексты. Как-нибудь справлюсь, экзамен в следующую субботу.
Крысы подрались, один откусил другому пол-ебала. Во всяком случае, рана на щеке впечатляющая. Как его лечить - хз. По-хорошему намазать бы чем заживляющим, так ведь слижет нахрен всю мазь. Похоже, придётся ждать, пока само пройдёт.
Проходил мимо пивного магазина и не смог пройти мимо х) теперь пара бутылок ипы дожидаются своего часа в холодильнике, сегодня пить не буду, сегодня образцово-показательное меню без сладкого. Поскольку жрать сегодня больше не буду, то отчёт.
О: куриный фарш с майонезом и соусом терияки, квашеная капуста
П: сыр виола в треугольничках
У: куриный фарш с грибами в сливках под сыром
БЖУ 130/132/16, 1780 ккал. Вообще, мне кажется, жирность фарша была меньше, чем считает калоризатор, ну да пофиг на жиры, главное - углеводы. Белков бы ещё поменьше, было бы прям кето (хотя в коридор вписывается, коридор белков по кетокалькулятору у меня 85-140).
Жевать как я люблю плавленый сыр со всякими добавками, прям пачками бы его жрал. Жалко, дорогой он, зараза.
Вода ок. Ходьба ок. Метформин ок. Витамины ок.
21 май 2018, 12:51
Слушай, такая погода крутая! Не сильно жарко, солнечно. В жп бар?! Иди на природу! Вкусного бескомпромиссно пива возьми, да закуски, которую готовить не надо. Кто захочет - пусть еще что принесет. Успеешь еще в барах насидеться. Не?
Привет)
21 май 2018, 14:43
black_fiancee писал(а):Слушай, такая погода крутая! Не сильно жарко, солнечно. В жп бар?! Иди на природу!
В такую погоду на природу хотят все, на ней будет не протолкнуться

Ну её в жопу, эту природу. Слишком много геморроя, даже если готовить не надо. Мне уже этой весной природы хватило.
Тем временем, на весах 102.8, это отвес -1700 от вчера и маленький, но гордый минус от линейки аж на 100 г. Линейку двигаю.
Сегодня спала до посинения, щас надо помыться и идти учить дитё, когда философию учить - хз. В четверг приезжает сестрюня из Москвы, её тоже надо будет весь день выгуливать, времени катастрофически мало. Включите мне опять 48 часов в сутках.
21 май 2018, 14:51
Ну классный отвес же, давай уже двузначную цифру, че ты))
21 май 2018, 15:05
вполне логично.
посмотри Веселидзе, вдруг захочешь его разведать до моего приезда) В свой приезд все равно тебя туда потащу)
Хочу спать до посинения)
21 май 2018, 15:21
black_fiancee писал(а):посмотри Веселидзе, вдруг захочешь его разведать до моего приезда)
Зачиталась названиями в меню

Вы почему мацони не кушаете? ))
Последний раз редактировалось
WantToBeSlim 21 май 2018, 15:27, всего редактировалось 1 раз.
21 май 2018, 15:24
Да там вообще круто. Крутя посоветовала, я теперь хочу-хочу
23 май 2018, 10:40
Привет!
Результат по обьемам офигенный!
Молодец!
А сливаешься ну прям не по детски - 1700 это что то!
23 май 2018, 14:23
WantToBeSlim писал(а):давай уже двузначную цифру, че ты))
К концу лета - может быть.
black_fiancee писал(а):посмотри Веселидзе, вдруг захочешь его разведать до моего приезда) В свой приезд все равно тебя туда потащу)
Дороговато там для отмечания дня рождения. К тому же я уже как-то отмечала др (не свой) в грузинском ресторане, больше не хочу.
likalika1970 писал(а):Привет!
Результат по обьемам офигенный!
Молодец!
А сливаешься ну прям не по детски - 1700 это что то!
Привет. Не знаю уж, чего там офигительного, за такое количество килограммов вполне сопоставимое количество сантиметров. А отвесы такие у меня только на минимальных углеводах и если звёзды сойдутся.
Тем временем. Позавчера ела всякую хрень, не считала, в её числе литр пива. Вчера не взвешивалась. По еде вчера 93/63/73, 1260. Углеводов много, на таких углеводах больших отвесов не бывает. Поэтому сегодня 103.7, +900 от линейки.
Всех читаю, но писать настроения нет. Ушла курить философию.