закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2604, 2605, 2606, 2607, 2608, 2609, 2610 ... 2919  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лиля, привет!

Здорово когда есть такие мероприятия :good:

Хорошего настроения! :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Привет, девочки! 62,700
Ольчик, ты права, что отлично, что такие мероприятия устраивает город. Правда у нас с Сережкой пока все не устроено и очень хлопотно. Велики собирали в последний момент, фаркоп есть только на старой машине, а она была еще на зимней резине, да и вообще не обслуживалась пол года. А на новой фаркопа нет и значит велики не перевезти. Вообщем очень все не просто и нервно. Но я рада, что все получилось хорошо
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
класс! холодно было вижу. это минус, а все остальное- это плюс! :mosking: молодцы, Лиличка!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
холодно было, да! Я еще оделась не правильно. В доме у меня есть более теплая одежда, но похолодало очень резко, мы уже в Москве были и взяла я не те брюки и не ту обувь - промокла сразу и конечно замерзла из-за этого. Я прогноз видела, но не поняла что на столько сильно похолодает :yes4: Главное дождь и ветер закончились ровно в 15 часов, в это же время и велопарад закончился. И через час было сухо и тепло. Нормально? :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Закон подлости :mosking:

Но хорошо что он не совсем помешал :wink3:

Фото Отличные И позитивные :ok:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Лиля, какие вы молодцы! На фотке, где ты едешь и махаешь в знак приветствия для меня полный восторг! Я же не умею на велике совсем)) сколько училась не могу и все)) Так что для меня эта фотка просто высший пилотаж! :yes4:

Сережа заметно похудел, прямо стройняга! :good:

Погода вот такая у нас всю эту весну. Мы солнышку радуемся как чуду! :yes4: Надеюсь, что погода вас уже радует! :friends:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Лиль, добраутра! что там у тебя? совсем писать перестала :pardon: надеюсь не лопаешь тортики втихаря :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Доброе утро, девчульки! Не, тортики не лопаю, но и не худею. Отвес от привеса всего ничего и на весах сегодня 62, 600. Ну хоть не за 63 и то счастье. Но я и ни чего не делаю, что бы привес уходил - мотивация улетучилась. Ну вот только 10 тысяч шагов стала нагуливать по вечерам с мамой, но мама после инсульта ходит не быстро, так что это размеренная прогулка и наверное не считается. темп то не тот. Ну и стараюсь 8 этажей вверх пройти за день - если к вечеру не нахожу, то перед сном прямо пробегаю туда-сюда по лестнице и когда это подряд, то ощущение, что вроде как и физнагрузка, хотя лестница у меня удобная и не крутая и ходится по ней легко и в удовольствие. Может надо норму поднять что бы толк был?
А так большей частью глину выравниваю и сверху навожу землю в тачках и разравниваю свою пашню за забором


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Mymink 24 май 2018, 11:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
Может надо норму поднять что бы толк был?

Вообще организм рано или поздно привыкает к нагрузкам, так что может и есть смысл поднять :scratch_one-s_head:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Так я только начала по лестнице бегать. До этого сколько за день нахожу, столько и будет. Зрею ввоодить хоть какой то спорт. Есть же записи вмяких фитнесс тренеров, включай видео и прыгай с ними. Ленюсь
Высадила вме же свои крошечные пузыреплодники в землю. Вот на фотке один слева самый крайний за хостой у забора. С сорняком спутать можно


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2604, 2605, 2606, 2607, 2608, 2609, 2610 ... 2919  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: