Я смогу,я сумею.

[Scorpiosha]

Итак,сегодня слилось пол кило,вчера постаралась всю воду выпить до обеда и на вечер оставила только чтоб горло промочить))) Чит сработал
-500 и вес 110,1. Уже охота снова на 109,но перед КД отвешивать не легко ))) На беговой дорожке стала 45 мин. топать вместо 30 и на эллипсе увеличила нагрузку,время правда 10 мин так и оставила,скачала себе пару программок для похудения на телефон,короче в конце тренировки футболку можно выжимать. Вчера еле стянула ее с себя
Кошек у меня теперь 2 Забрали сестричку нашей Кэсси по дешовке,она последняя оставалась и плюс не пятнистая как наша,а темная с полосами и пятнами. Тоже красивая очень,но никто брать не хочет,а они уже устали от кошаков. Ну вот мы с мужем и решили доце взять тоже кошечку,а то сын со своей не дает ей играть )) Теперь дурдом вообще)) Кэсси с Тьяго подружились,он ее всю облизывает уже))) А сестричку она забыла уже и вот второй день шипят и рычат они друг на друга))) Теперь снова ждать пока все привыкнут друг к другу.

[Scorpiosha]

Вот видишь,моя дорогая и мотивашка тебе упала и все ж хорошо что ты сама веришь и стремишься и я с вами

ой Надюш,я разъелась так,что мне НУЖНО верить и идти к цели,иначе инвалидом стать можно Жаль только что народу так мало здесь сейчас. Хотя,это может из за того что лето и всем не до сайта))

[Нюра-2018]

Так так так.... нас мало, НО мы в тельняшках!!!!

С отвесиком!!!

А котята то разнополые? Одной породы?

[Scorpiosha]

С отвесиком!!!

Спасибо

А котята то разнополые? Одной породы?

Кошек у меня теперь 2 Забрали сестричку нашей Кэсси по дешовке

Тоже бенгал,сестричка нашей первой.

[Нюра-2018]

Ага... котят дополнительно не будет )))))))

[Scorpiosha]

Ага... котят дополнительно не будет )))))))

Ну,случать будем только первую я думаю. Но это через годик где-то.

[Scorpiosha]

Весь день хожу с чувством голода .. только знаете,не тот голод что есть охота,а изнутри. Голод обжоры. Сьела круассан без начинки,голодный зов ушел и осталась тяжсть в желудке неприятная. Видимо мне иногда нужны стрессы для желудка тем охотнее потом диеты придерживаюсь.

[Нюра-2018]

Какой такой круассан? И почему круассан??? а другое что-то было под рукой?

Кстати, у меня вчера тоже жор напал, но, он был побежден - помидора и творог сделали свое дело, дело просто было в объеме еды)))))
Мне кажется если режим питания соблюдать жора будет меньше. А у меня вот не получается - он и ходит собачкой

[Надюха]

Привет Лерунчик обжорунчик!!! уж прости я любя так с если точит голод жор либо чего закинуть хочется наши друзья либо котлетки из морозилки,либо яичко вареное пусть даже с огурцом или помидорой, творог,кефир, если сладкого я себе лепехи делаю из отрубей и лежат в морозилке либо с собой в сумке.или, я делаю хрустики обожаю просто..взяла у кого то из старожилов мудрецов форума.
Творог яйцо,приправа в микроволновке как блин на 4мин кажется.получается хрустящий блин как, будто из сыра.
Крабовые чипсы тоже в микроволне жарю.

[Scorpiosha]

Ой да ладно вам)) Я ж не шоколадку целую сьела и не кило печенья. Был не жор.а ГОЛОД ,тот голод когда ты есть не хочешь,а внутри тебя пустота требующая чего-то вредного. Для меня это сладости,жирную пищу не ем и без диеты. Вот и выбрала из всей горы что дома есть,один единственный круассанчик)) А у меня еще шоколада разного куча и печений и сгущенка и много много всего. Я его стрескала в обед и все,больше даже есть не хотелось,вообще. Спортом сожгу его. Вчера у нас погода была давящая,как на грозу,я в город поехала,то всю дорогу головой трясла Отключалась прям. Сегодня норма снова,ща пойду стирку закидывать и по дому шуршать,а то вчера нифига не смогла сделать.
Девки мои рычат друг на друга,третий день уже дурехи. Прям как мы с сестрой иногда