Мечты питают нашу душу...

[Nатали]

Короче, ты молодец! Последняя неделя особенно показательна - сказала-сделала

Спасибо, дружочек!

Хорошей тебе поездки. С нетерпением ждем твоего возвращения.

[irisha]

Доброе утро, красавицы! Я тута Вернулась. Про вес не скажу, потому как бесполезно сейчас взвешиваться, хотя питалась обычно и много работала, но день в пути на колёсах, отёки дорожные и поздний ужин - смысла взвешиваться нет. Завтра посмотрю.
Работы переделано много. Свекрови 5-го отметили 86 лет. Она хоть и поплакала, что столько лет и зачем живёт ( ), но потихоньку крутится, огород как всегда посадила нифигасебе (мной посадила в основном ) До дома руки у неё конечно не доходят, я как всегда день на уборку отвожу. Она же еще курочек взрослых имеет и цыплят выращивает
Наконец-то я дома Берусь за правильное питание. Калорийность 1000-1100 беру за основу.Исключаю максимально соль и сахар. Сокращу количество сыра, что-то подсела на него, а он всё-таки соленый. Ну а остальное всё как обычно. Рыба -ящик в морозилке Овощей свежих сегодня накуплю и пока мне для полного счастья этого достаточно!

[budgie]

Ириша вернулась! Ура! С возвращением!

[Nатали]

Ура-ура-ура!!!! Ириша снова с нами!!!

[effi]

Уррраааа!!!!! Дядя Фёдор вернулся

(С пятничным отчетом , 58.2, застряла на этом весе пока...но это лучше чем 59.9 )

Ириш, я скучала

[irisha]

Крошки мои! как я вам рада! Для меня неделя без интернета и соответственно без вас просто тоска.
Девочки, если хотите, можете отчитываться у меня, если вас это стимулирует. Я всё равно взвешиваюсь. Не знаю,буду ли делать таблицу, если наберется несколько человек, можно и в виде таблицы. Как скажете.

[budgie]

Крошки мои! как я вам рада! Для меня неделя без интернета и соответственно без вас просто тоска.
Девочки, если хотите, можете отчитываться у меня, если вас это стимулирует. Я всё равно взвешиваюсь. Не знаю,буду ли делать таблицу, если наберется несколько человек, можно и в виде таблицы. Как скажете.

Ириша я не против отчитываться по пятницам, а то без отчетов я не знаю свой вес, забываю встать на весы. Так хоть какой-то стимул будет. Угостили на днях мандаринами и маленькими бананами из своего сада, не могу сказать ем много, но один мандарин и один банан съедаю каждый день. Ну и сухое вино иногда бокальчик к ужину, хоть немного настроение себе поднимаю.

Последний раз редактировалось budgie 08 июн 2018, 09:54, всего редактировалось 1 раз.

[effi]

Ира, ну нас уже 4, ты, Неля, Ната, я... может ещё и Маша подтянется, Илана? Ксения? ..... про Лену так и нет новостей ?

Давайте на лето - просто отчеты, ну и цель на Стабильность
Отчеты все таки организуют , и в хорошей дружеской компании особенно

[irisha]

Договорились Сдавайтесь. Эльчик уже сдалась Для начала беру результат прошлой недели, а сегодня уже будет сравнение. Я завтра свой напишу, тк не взвесилась.

[budgie]

Я тоже только завтра.