ну-c, начнем!

[black_fiancee]

С добрым утром, девоньки!

День шестой, 62,8на весах. Всего сто грамм от вчера отвесила. Хотя шаги находила, отжимания переотжимала, наприседала, еще и побегала вечером. И не поела дома, то есть дефицит калорий соблюден! Ну да ладно, сто грамм уже хорошо. Сегодня закрываю первую шестидневку с результатом минус 700гр. Опережаю график на сегодняшние сто грамм. Умница Машуня, что у тебя?

Принесла вам фоточки меня утренней показать. А ниче так, вроде. Хотя вид сбоку мне нравится куда больше, чем вид спереди.

Побегала я вчера славно, интервальчики. Выдохлась, ага, а всего-то 11км. Потом дома поесть приготовила, да спать завалилась. На выходных, видимо, побегу Московский трейл. Это по горам, лесам и долам 21км. Круто) Вечером пойду гулять с подругой. Раньше я ее называла бывшей коллегой бывшего мужа, но понимаю, что с ним она никак не ассоциируется у меня, так что и отсюда ему пора удалиться. У нее недавно день рождения был и годовщина свадьбы. И проблема только одна - денег ни копейки. Хотя подарок насобирала из разных мелочей, привезенных из поездок, ну и бутылку вина из Сочи специально для нее везла.

Завтра бег с адидасами. В пятницу вебинар с Брином и неплохо бы успеть до этого силовую дома провести. В субботу, вроде бы, вырисовывается выходной, в который я, конечно же, побегу, но немножко, а вот в воскресение утром трейл, вечером - тренировка с напарником по гонке в июле. Клааааааасс) Я сгоню лишний жир, уберу пузо, накачаю жопу и буду прям огонь

Хорошего дня, девчули!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[WantToBeSlim]

Сегодня закрываю первую шестидневку с результатом минус 700гр. Опережаю график на сегодняшние сто грамм

Аеее, ты огонь! :)))

Машуня, что у тебя?

Блин, а я чет завтра собиралась сдаваться, типа сегодня же ещё шестой день идёт)) У меня -1,9, сейчас дополню тогда свой пост))

Я сгоню лишний жир, уберу пузо, накачаю жопу и буду прям огонь

Сегодня точно так же думала про себя! Мужики на меня на улице смотрели и самооценка такая прям вжжжжух наверх! Прям увидела, какой охрененной я буду килограммов через 15-20. Не хочу срываться, хочу быть шикарной :))))
Хотя потом опять мозг услужливо подсказал, что никто на меня не смотрел, я сама всё придумала Ну и пусть)))

[ПростоТаня]

Оль, а ты прям заметно похорошела, и зажатость как-то ушла, выглядишь довольной собой:) Мне нравится

[black_fiancee]

Блин, а я чет завтра собиралась сдаваться, типа сегодня же ещё шестой день идёт)) У меня -1,9, сейчас дополню тогда свой пост))

Сдавайся)

Аеее, ты огонь! :)))

Сегодня точно так же думала про себя! Мужики на меня на улице смотрели и самооценка такая прям вжжжжух наверх! Прям увидела, какой охрененной я буду килограммов через 15-20. Не хочу срываться, хочу быть шикарной :))))

Огненная сестра!
Скажи мне, а когда день рождения у тебя? Какая ты зверушка по гороскопу?
Ты и сейчас шикарна, а будешь ну просто глаз не оторвать!

Хотя потом опять мозг услужливо подсказал, что никто на меня не смотрел, я сама всё придумала Ну и пусть)))

Отключай его в такие моменты)

[black_fiancee]

Оль, а ты прям заметно похорошела, и зажатость как-то ушла, выглядишь довольной собой:) Мне нравится

Думаешь?
Видимо, мозгоправ идет на пользу

[WantToBeSlim]

Огненная сестра!
Скажи мне, а когда день рождения у тебя? Какая ты зверушка по гороскопу?

Конечно огненная, я же овечка :)) 24 марта)

[black_fiancee]

Огненная сестра!
Скажи мне, а когда день рождения у тебя? Какая ты зверушка по гороскопу?

Конечно огненная, я же овечка :)) 24 марта)

Ну я так и чуяла)
12 апреля))

[ПростоТаня]

И я и я... 21 марта:)

[WantToBeSlim]

И я и я... 21 марта:)

Ну тут тем более не отвертеться, надо приседать в туалете)))

[black_fiancee]

И я и я... 21 марта:)

Ну тут тем более не отвертеться, надо приседать в туалете)))

Да!