закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 567, 568, 569, 570, 571, 572, 573 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 09:14

О да, спасибо, что напомнила. Я всегда летом воду ношу с собой и еще в сумке небольшой пузырек с нашатырем. А сейчас хотела маленькую сумку взять и про воду точно бы забыла.


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 09:46

irisha писал(а): Неля, привет! Настолько холодно что ты даже супы варила? А ты только раз в неделю взвешиваешься? Если ничего в принципе в питании не менялось, никакие фрукты на тебя не нападали, сладкое ты итак не ешь, то с чего весу подскакивать :pardon: Спокойной ночи :yes4:

Ириша привет! :friends: Вес сегодня 65,1. Ага, два дня было довольно холодно по нашим меркам. :pardon: Фрукты на меня не нападали, это я на них... :mosking: Меня угостили бананами и мандаринами со своего сада, не могла же я допустить, чтобы они пропали. :pardon: Но они уже закончились и я надеюсь на следующей неделе слить этот фруктовый привес. :yes4:
И да, придется взвешиваться на следующей неделе чаще, не только в пятницу. :wink3:


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 11:31

Изображение

Ириша, у меня 61,8 кг. :ok:


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 20:36

Я извиняюсь, что не смогла сегодня утром зайти, очень спешила и вот недавно только вернулась. А вес у меня на сегодня был 62.8.


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:00

Я вернулась но ещё не взвешивалась.
Всем привет :friends:


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:02

effi писал(а):Я вернулась но ещё не взвешивалась.
Всем привет :friends:

Привет! Ты дома уже?


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:03

Ilana1955 писал(а):Я извиняюсь, что не смогла сегодня утром зайти, очень спешила и вот недавно только вернулась. А вес у меня на сегодня был 62.8.

Не беда, Элька тоже только вот появилась. У всех дела могут быть. :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:05

Я даже в вет лечебницу уже сгоняла с Бедной Эффи


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:08

budgie писал(а): Меня угостили бананами и мандаринами со своего сада, не могла же я допустить, чтобы они пропали. :pardon: Но они уже закончились и я надеюсь на следующей неделе слить этот фруктовый привес. :yes4:
И да, придется взвешиваться на следующей неделе чаще, не только в пятницу. :wink3:

Неля, пусть лучше не заканчиваются,без фруктов скучно и невкусно :pardon: Сегодня слушала нашего авторитетного доктора, всё нужно есть, и фрукты и овощи и причем разных цветов. А то раньше говорили что нужно больше зеленых фруктов и овощей есть.Так вот в разных цветных овощах и фруктах разные полезные вещества есть. Так что пусть нам будет вкусно и полезно. А когда всё есть в рационе, тогда нет перекоса в чём то и мы не срываемся на слишком уж вредное.


Re: Море удачи и дачи на море!

22 июн 2018, 21:09

effi писал(а):Я даже в вет лечебницу уже сгоняла с Бедной Эффи

Что с нашей бедной Эффи?


Ответить

1 ... 567, 568, 569, 570, 571, 572, 573 ... 1136