Мой вес 56кг (и еще 25))) НОВЫЙ СТАРТ-АП (с -10)

АсяМак писал(а):Я ТУТ ПО ОТРУБЯМ УТОЧНИЛА
3 СТОЛОВЫЕ ложки!!!!
3!!!
столовые!!!!!

ого! а это как? я три чайные тока ем.
сейчас сделала блинчики на 3 столовые ложки, но за день мне их не съесть. получается половину блинчиков, и еще 3 чайные ложки?
одну допустим я утречком закинула.
учту-учту...

ну вообще логично, с ТАКИМ количеством отрубей, сильно сверху-т не натрескаешься))))

Почему 3?

на чередовании-то 2 столовых ложки :smile3:

3 будет на закреплении или стабилизации.... не помню точно :scratch_one-s_head:

да?
ну спасибо, Марина.
а то я ужаснулась этому количеству.
а 2 - это как раз и есть, 3 чайные ложки где-то. правильно шла)))
надо это в обязательность включить!

АсяМак писал(а):да?
ну спасибо, Марина.
а то я ужаснулась этому количеству.
а 2 - это как раз и есть, 3 чайные ложки где-то. правильно шла)))
надо это в обязательность включить!

Я вчера перечитывала как раз список разрешенного) так что точно на круизе - 2 ст.ложки)))

девоньки... а у меня с отрубями этими так и швах... :no:

скоро начну просить вас мне посылки слать... :cry:

а так хочется блинчика какого нить... :connie_21:

у вас есть магазины для диабетиков?
они как правило как-нибудь типа "Диет..." называются

будем слать, че делать то))))

шайтанчик писал(а):девоньки... а у меня с отрубями этими так и швах... скоро начну просить вас мне посылки слать... а так хочется блинчика какого нить...

Если надо, то вышлю без проблем)

ПИПЕЦ!!!!
меня ткнули носом, что я купила не овсяные отруби!!!
этот Др Диас!!! зашла к ним на сайт, они ведь так и пишут: к диете Дюкана!!!!!
состав: отруби пшеничные, овес!!!

АсяМак писал(а):ПИПЕЦ!!!!
меня ткнули носом, что я купила не овсяные отруби!!!
этот Др Диас!!! зашла к ним на сайт, они ведь так и пишут: к диете Дюкана!!!!!
состав: отруби пшеничные, овес!!!

ох...

вот представь!
то-то я не могла понять всех восторгов от блинчиков!... у меня от них уж изжога началась, от попыток расспробовать)))))
поеду к родителям в выходные, там в диабетическом магазине буду читать все с лупой!!!!

смотрела твои фотки :good:

АсяМак писал(а):вот представь!
то-то я не могла понять всех восторгов от блинчиков!... у меня от них уж изжога началась, от попыток расспробовать)))))
поеду к родителям в выходные, там в диабетическом магазине буду читать все с лупой!!!!

смотрела твои фотки

Спасибо за комплименты, я вся краснею :blush2:

А про отруби, я ем такие:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Мой вес 56кг (и еще 25))) НОВЫЙ СТАРТ-АП (с -10)

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))

Re: Мой вес 56кг (ну, это если 25+ не считать....)))